Cistiskās pūtītes; Tas parādās uz pieres, zem zoda, uz deguna un ir ļoti sāpīgs pūtītes veids. Cistiskās pūtītes, kas atšķiras no parastajām pūtītēm, var negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Tātad, kas izraisa cistiskās pūtītes? Kā tiek ārstētas cistiskās pūtītes? Skatīsimies kopā...
Kas ir cistiskās pūtītes?
Cistiskās pūtītes ir ādas stāvoklis, kas ir daudz vairāk nekā parastās pūtītes, no kurām cieš pusaudži un pieaugušie. Cistiskās pinnes, kas ir sāpīgākās no pinnēm un pinnēm, ko pavada sāpju un sāpju sajūta, ir viens no lielākajiem jauniešu murgiem, īpaši pusaudža gados, kā aknes veids, kas atrodas diezgan dziļi ādas slānī. To var redzēt ne tikai uz sejas, bet arī uz krūtīm, muguras, augšdelmiem un pleciem. Šīs pūtītes skar gan vīriešus, gan sievietes, un tās ir visizplatītākās vecuma grupās no 8 līdz 50 gadiem. Lielākā daļa cilvēku, kuri vēlas cīnīties ar cistiskajām pūtītēm, kuras, pēc ekspertu domām, ir grūti ārstējamas, salīdzinot ar citām pūtītēm, dodas pie ārsta un lieto ārsta izrakstītos pūtītes medikamentus.
Kas izraisa cistiskās pūtītes?
Ir daži iemesli, kas var izraisīt cistiskās pūtītes. Šeit tie ir:
- Ģenētiski
Hormonālas izmaiņas, tostarp policistisko olnīcu sindroms
- Augsts mitruma un svīšanas līmenis
-poras aizsprostojoši un kairinoši sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļi
-Dažas zāles un ķīmiskas vielas (piemēram, kortikosteroīdi, litijs, fenitoīns, izoniazīds) izraisa pūtītes saasināšanos.
-Cistiskās pūtītes var būt ģenētiskas, tāpēc tās biežāk sastopamas ģimenēs. Ja vienam vai abiem jūsu vecākiem bija smaga cistiskā pūtīte, palielinās arī jūsu izredzes.
Tas ir viens no visizplatītākajiem pūtīšu veidiem vīriešiem, kuri tikko sasnieguši pubertāti. Cistiskās pūtītes var rasties pusaudžiem, kad palielinās hormonu, ko sauc par androgēniem, līmenis. Šis pieaugums izraisa izmaiņas jūsu ādā, kas var izraisīt aizsprostotas poras un pūtītes.
Cistiskās pūtītes skar ne tikai vīriešus. Tajā pašā laikā hormonālās izmaiņas sievietēm, menstruālais cikls, grūtniecība un menopauze var izraisīt arī cistiskās pūtītes. Cistiskās pūtītes biežāk sastopamas sievietēm, kuras cieš no policistisko olnīcu sindroma.
Kā tiek ārstētas cistiskās pūtītes?
Tā kā cistiskās pūtītes ir vissmagākais aknes veids, mēs esam jums izskaidrojuši dabiskās ārstēšanas metodes.
Cepamās sodas ārstēšanas metode cistiskām pūtītēm
cepamā soda, kas ir spēcīgs antiseptisks līdzeklis un bieži tiek izmantots ādas kopšanas maskās; arī kā dabisks antibakteriāls līdzeklis, tas ārstē pinnes un pinnes, kā arī cistiskās pūtītes. Pievienojiet bļodā 1-2 ēdamkarotes cepamās sodas. Pēc tam cepamajai sodai pievienojiet nedaudz ūdens un pagaidiet, līdz maisījums sasniegs pastas konsistenci. Uzklājiet pastai līdzīgu maisījumu uz cistiskām pūtītēm uz ādas. Pēc 20 minūšu gaidīšanas nomazgājiet ādu ar lielu daudzumu ūdens un noņemiet masku. Pēc tam uzklājiet uz ādas mitrinātāju. Jūs varat regulāri lietot šo masku vairākas reizes nedēļā, līdz atbrīvosities no cistiskām pūtītēm uz ādas.
izmantot ledu
Jūs varat uz dažām sekundēm tieši uzklāt neplīstošu ledus kubu, lai sašaurinātu mazos asinsvadus, kas baro sāpīgo cistu. Ledus var palīdzēt nekavējoties samazināt traucējošās pūtītes izmēru un apsārtumu.
ābolu sidra etiķis
Ābolu sidra etiķis, kas līdzsvaro PH daudzumu ādā un novērš sebuma palielināšanos mūsu ādā, ir viens no lielākajiem dabīgajiem ādas kopšanas materiāliem sievietēm ar taukainu ādu. Lai gan smaržas dēļ tas nav īpaši iecienīts, tas ārstē vieglas un vidēji smagas pūtītes, kā arī iekaisušas pinnes. Ābolu sidra etiķis ir arī izcils, ja runa ir par cistiskām pūtītēm. Lai atbrīvotos no cistiskām pūtītēm ar ābolu sidra etiķi, uzpiliniet dažus pilienus ābolu sidra etiķa uz vates. Pēc tam noslaukiet cistiskās pūtītes uz ādas ar kokvilnu. Pēc dažām stundām noskalojiet ādu. Atkārtojiet šo procesu regulāri katru dienu dažas nedēļas, līdz iegūstat efektīvu rezultātu.
Dvieļu un spilvendrāna
Lai samazinātu to priekšmetu kairinājumu un jutīgumu, kas ikdienā pieskaras jūsu sejai, piemēram, dvieļi un spilvendrānas, izvairieties no to mazgāšanas ar spēcīgiem mazgāšanas līdzekļiem un balinātājiem. Tā vietā izvēlieties dabiskus veļas produktus bez smaržvielām. Tāpat bieži mainiet dvieļus un spilvenus, lai izvairītos no baktērijām, kas pasliktina pūtītes.
Nepūtiet to!
Nekad nespiediet un neizspiediet savas cistiskās pūtītes vai citas pūtītes. Atšķirībā no parastajām pūtītēm, cistiskās pūtītes parasti neļauj jums izspiest vai izspiest pūtīti. Cistiskās aknes bojājumu dziļuma dēļ uzsprāgšana vai saspiešana kļūst pilnīgi neiespējama, un, kad tas tiek mēģināts, dzīšana var ilgt vairākas dienas vai nedēļas. Jo vairāk pieskaraties iekaisušai pūtītei, jo kaitinošāka un neizskatīgāka tā kļūst. Ja mēģināsit noņemt cistiskās pūtītes, sāpes sāks palielināties. Turklāt, ja jūs mēģināt to pārsprāgt, tas var pārvērsties par pastāvīgu rētu.
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās:
Tradicionālais piens: Pat bez laktozes nepanesības parastie piena produkti var būt smagi gremošanas sistēmai. Daudzi cilvēki redz pūtītes uzlabošanos, izslēdzot vai izslēdzot piena produktus, piemēram, pienu, sieru un saldējumu. Ja vēlaties pārbaudīt, vai piens nekaitē, izņemiet to no uztura uz divām nedēļām un pārbaudiet, vai cistiskās pūtītes uzlabojas. Ja tas nesāpēs, varat pievienot pienu atpakaļ savā uzturā. Svarīgi ir arī izvēlēties labākas kvalitātes pienu.
Cukurs: Cukurs un citi pārtikas produkti ar augstu glikēmisko līmeni (piemēram, maize un makaroni) var pasliktināt jūsu ķermeņa iekaisumu. Jo vairāk esat uzņēmīgs pret iekaisumu, jo sliktāk būs cistiskās pūtītes. Tā vietā izmēģiniet dabiskos saldinātājus.
Kofeīns un šokolāde: Kofeīna patēriņš var izjaukt jūsu hormonālo līdzsvaru. Jo īpaši kofeīna pārdozēšana var palielināt stresa hormona, kas pazīstams kā kortizols, līmeni. Samazinot vai nedzerot dažādus kofeīna avotus, piemēram, kafiju, tēju un šokolādi, var palīdzēt saglabāt hormonu līdzsvaru un novērst cistiskās pūtītes.
Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu, ļoti apstrādāta: Zema šķiedrvielu satura un ļoti apstrādātas pārtikas lietošana tieši ietekmē jūsu zarnu veselību, kas negatīvi ietekmē ādas veselību.
Cepti un ātrie ēdieni: Šie pārtikas produkti ir ļoti apstrādāti un satur zemu šķiedrvielu daudzumu. Turklāt hidrogenētās eļļas satur vairākas sastāvdaļas, kas izraisa iekaisumu, tostarp nātriju, ķīmiskas vielas, saldinātājus un cukuru.
