Anēmija grūtniecības laikā var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Anēmija, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un pēcdzemdību asiņošanas risku, mātes dzīvības zudumu par 60%; To var ārstēt ar dzelzs, folijskābes un B12 vitamīna atbalstu.
Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi, lai visas topošās māmiņas ļoti labi zinātu savas asins vērtības un regulāri sekotu līdzi mātes un mazuļa veselības stāvoklim.
No Antālijas Memoriālās slimnīcas Dzemdību un ginekoloģijas nodaļas op. Dr. Mehmets Öztürkmens stāstīja par anēmijas briesmām un ārstēšanas metodēm grūtniecības laikā.
Priekšlaicīgas dzemdības risks un bērna augšanas aizkavēšanās
Anēmija ir hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs zem 11 mg/dl. Tas ir visizplatītākais stāvoklis grūtniecības laikā. Anēmijas gadījumā topošajai māmiņai rodas nogurums, nespēks, kuņģa-zarnu trakta problēmas. Pastāv arī priekšlaicīgas dzemdības un pēcdzemdību asiņošanas risks. Mazuļiem, kas dzimuši bezasins māmiņām, var novērot attīstības kavēšanos un uzvedības traucējumus. Ir arī pierādīts, ka hipertensija pieaugušo dzīvē ir saistīta ar anēmiskiem stāvokļiem, kas tiek pakļauti dzemdē.
Dzelzs, folijskābe un B12 vitamīna trūkums izraisa anēmiju
Jaunattīstības valstīs anēmijas sastopamība grūtniecības laikā var pārsniegt 50% un ir atbildīga par 40–60% māšu nāves gadījumu. Anēmija; To visbiežāk novēro dzelzs un folijskābes deficīta gadījumā. B12 vitamīna trūkums izraisa arī anēmiju.
Papildu dzelzs lietošana grūtniecības laikā ir obligāta
Sakarā ar asins tilpuma palielināšanos grūtniecības laikā un augļa un placentas vajadzībām topošās māmiņas ikdienas nepieciešamība rodas 4 mg dzelzs. Šī vajadzība ir divreiz lielāka par periodu pirms grūtniecības. Tā kā tikai 10% no pārtikas produktos esošās dzelzs var uzsūkties, papildu dzelzs lietošana grūtniecības laikā ir obligāta. Dzelzs deficīts jānosaka pēc hemoglobīna un feritīna līmeņa, kas noteikts grūtniecības sākumposmā. Nevajadzētu atstāt novārtā dzīvnieku gaļas un C vitamīnu saturošas pārtikas lietošanu. Ja anēmijas nav, ieteicamas profilaktiskas dzelzs devas, piemēram, 60 miligrami; Grūtniecēm ar anēmiju dienas deva var būt 100 miligrami vai vairāk.
Lietojiet brokoļus, Briseles kāpostus un spinātus
Folijskābes deficīts, kas ir efektīvs grūtniecības sākumposmā, bērnam var izraisīt tādas svarīgas novirzes kā lūpu aukslēju šķeltne un spina bifida. Ir arī zināms, ka folijskābes trūkums izraisa priekšlaicīgas dzemdības. Folijskābe ir daudz dārzeņos, piemēram, brokoļos, Briseles kāpostos un spinātos. Tomēr gatavošanas laikā tā efektivitāte samazinās. Mūsdienās pirms grūtniecības ir ieteicams sākt lietot 400 mikrogramus folijskābes dienā. Ja tiek konstatēts ievērojams folijskābes deficīts un anēmija, ārstēšanas deva ir 5 miligrami dienā. Grūtniecēm un talasēmijas nēsātājiem, kuri lieto epilepsijas zāles, ārstēšanas devā jālieto arī folijskābe.
Smēķētājiem ir paaugstināts B12 vitamīna deficīta risks
Grūtniecības laikā mātei var novērot B12 deficītu augļa pieaugošās vajadzības dēļ. Veģetāriešiem, smēķētājiem un tiem, kas iepriekš lietojuši kontracepcijas tabletes, ir paaugstināts B12 deficīta risks. Ir zināms, ka B12 deficīts izraisa arī neauglību. B12 deficīta gadījumā rodas tādi simptomi kā roku un kāju sajūta, tirpšana, vājums un koncentrēšanās grūtības. Sindromu, kam raksturīga augšanas un attīstības aizkavēšanās un anēmija, var novērot zīdaiņiem 6. mēnesī pēc dzimšanas. B12 vitamīns ir augsts dzīvnieku gaļā. Ja nepieciešams, jālieto perorālas vai intramuskulāras B12 zāļu injekcijas.
