Lai plaušas darbotos pareizi, ir jāuzrāda aizsargdarbības. Ieguvumi no dabīgiem augiem stiprina plaušas. Lūk, tie augi, kas attīra plaušas...
AUGI, KAS TĪRA PLAUSAS
Oregano: Tas ir bagāts ar tādiem savienojumiem kā karvakrols un terpēni, kas darbojas kā plaušu tīrīšanas elementi. Garšaugs palīdz mazināt iekaisumu un sastrēgumus plaušās un uzlabo deguna eju, gaisa plūsmu un elpceļu veselību.
Lakrica: Vēl viens efektīvs augs, kas var attīrīt plaušas, ir lakrica. Tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašības palīdz mazināt bronhu iekaisumu. Turklāt tā antibakteriālās un pretvīrusu īpašības palīdz novērst un ārstēt vieglas plaušu infekcijas, kā arī mazina iekaisis kakls, sauss klepus vai plaušu kairinājums alergēnu iedarbības dēļ.
Ingvers: Jūs varat izmantot ingveru, lai detoksētu plaušas. Tas satur dažādus ķīmiskus savienojumus, kas palīdz plaušām strādāt efektīvāk, izvadot piesārņotājus no elpceļiem, pirms tie var kairināt plaušas. Tas arī palielina asinsriti.
Piparmētra: Tā ir laba iespēja dabiski iztīrīt plaušas. Piparmētra un piparmētru eļļa satur mentolu, kas palīdz atslābināt elpceļu gludos muskuļus. Tas veicina vieglu elpošanu un palīdz samazināt augšējo elpceļu obstrukcijas simptomus.
Eikalipts: Tā ēteriskā eļļa ir ļoti labvēlīga plaušām, pateicoties tās spēcīgajām dekongestantajām, antiseptiskajām un atkrēpošanas īpašībām. Šī eļļa var mazināt klepu, cīnīties ar sastrēgumiem un atvieglot kairinātu deguna blakusdobumu eju.
