Sakot, ka vasarā ķermenim nav nepieciešams daudz enerģijas, Dr. Özgönül teica: "Mēs varam patērēt visu veidu zaļumus. Ja vēlaties atbrīvoties no vēdera taukiem, šī tēja ir paredzēta jums. Gurķu tēja; 1 gurķis, 1 tējkarote rīvēta ingvera, 1 sagriezts citrons, 10-12 zariņi svaigas piparmētras, iemērc 1 litrā ūdens uz 1 nakti, izdzer 1 glāzi ūdens tukšā dūšā no rīta un vakarā. Šīs tējas mērķis ir aktivizēt jūsu gremošanas enzīmus divpadsmitpirkstu zarnā. Tādējādi apēstais tiks labāk sagremots un rezultātā mazāk izsalks un mazināsies vēlme pēc saldumiem, tāpēc, dzerot šo tēju, neēdīsiet saldu maizi un konditorejas izstrādājumus.
