Pēdējā laikā internetā bieži tiek meklēti tādi jautājumi kā, piemēram, kā pagatavot sumaka tēju, kā pagatavot sumaka sulu, kādas ir etiķa tējas priekšrocības. Sumaka garšvielu iegūst, izgatavojot sausu un pulverveida sumaka krūmu, kas ir unikāls Tuvajiem Austrumiem. Jūs varat gūt maksimālu labumu no etiķkoka garšvielu priekšrocībām, vienlaikus iegūstot etiķkoka tēju. Pirms runāt par etiķkoka tējas priekšrocībām, vispirms sniegsim atbildes uz jautājumu, kā tiek pagatavota sumaka tēja un kā pagatavot etiķa tēju.
Kā tiek gatavota sumaka tēja, kā tiek pagatavota sumaka tēja?
Ja jums ir hronisks faringīts vai hronisks klepus un jūs nevarat no tā atbrīvoties, jums noteikti jāizmēģina sumaka tējas forma, kas ir spēcīgs antioksidants un C vitamīna krājums, kuru jūs varat atpūsties no pirmās lietošanas reizes. ļoti vienkārši un praktiski pagatavojams, ikviens to var viegli pielietot.
Sumac vien ir neskaitāmas priekšrocības. It īpaši, ja ir tādas sūdzības kā iekaisis kakls un dedzināšana tā pretmikrobu un pretvīrusu iedarbības dēļ, tējas glāzē kā attēlā ielieciet 1 tējkaroti malta vai graudu etiķkoka (ja iespējams, dodiet priekšroku etiķkokam), aplejiet to ar verdošu ūdeni un ļaujiet. tas brūvē 5 minūtes. Var pievienot 1-2 pilienus timiāna eļļas (nav būtiskas) un izlietot pēc 5 minūšu brūvēšanas, tie ļoti noder kopā ar etiķkoku. Tomēr mēs nepatērējam mīkstumu, kas nogrimst sumaka tējā. Citronus var nepievienot papildus, jo tiem ir augsts skābums (ābolskābes dēļ).
Ja garša jums nepatīk, varat to saldināt ar nelielu daudzumu medus pirms lietošanas pēc brūvēšanas. Tie, kuriem ir klepus-faringīts vai dedzināšana kaklā, pirmajos malkos var dažas reizes izskalot rīkli, pēc tam iztīrīt rīkli un ar prieku izdzert pārējo. Ja jums nav sūdzību, jūs nevarat to lietot katru dienu, bet dzert to nelielos daudzumos ārstniecības procesā. Tie, kuriem ir iepriekš minētās sūdzības, to var lietot vienā devā katru dienu 3-5 dienas. Brīdinājums: Tie, kam ir sāls ierobežojums, to var lietot ārsta uzraudzībā, jo papildus sāls saturs tiek pievienots gatavajam maltajam etiķkokam konservēšanas nolūkos. 0,2% sāls parasto graudu sumakā; Tas ir no 3% līdz 6% zemē. Ja iespējams, ir sumaka sēklas. Atkal, ja spēcīgs alergēns (urushiols) sumacā rada problēmas patēriņa laikā, nelietojiet to.
Kādas ir sumaka tējas priekšrocības?
Antioksidanti ir viens no lielākajiem etiķkoka garšvielu ieguvumiem. "Somoks ir ļoti augsts ORAC tabulā, kurā uzskaitītas pārtikas produktu antioksidantu spējas. Sumac spēj neitralizēt brīvos radikāļus, kas var izraisīt vēzi, sirds slimības un novecošanās pazīmes. Pateicoties tajā esošajam antioksidantam, tam ir arī antioksidants. -iekaisuma diēta, kas var novērst tādas slimības kā koronārā sirds slimība.Ir arī teikts, ka etiķkoks, kas pievienots vienlaikus patērētajiem pārtikas produktiem, novērš diabētu.
Novērš infekcijas slimības
Sumaka tēju izmanto kā līdzekli pret daudzām ķermeņa slimībām, piemēram, iekaisumu, drudzi, artrītu, ādas iekaisumu, elpošanas traucējumiem, bronhītu un citām. Laboratorijas rezultāti apstiprina, ka etiķkokam un tā ekstraktam piemīt labas pretiekaisuma īpašības. Tas ir izrādījies labvēlīgs saaukstēšanās, artrīta un citu iekaisuma stāvokļu ārstēšanā.
Sumķa ādu aizsargājošas īpašības
Ar savām pretiekaisuma un pretmikrobu īpašībām etiķkoka tēja palīdz ādas problēmu ārstēšanā un brūču dziedēšanā. Košļātas etiķkoka lapas ir labas ādas izsitumiem un iekaisušām smaganām.
Sumac aizsargā sirdi un aknas
Augsts holesterīna līmenis ir izplatīts sirds un aknu slimību cēlonis. Eksperimentā ar pelēm atklājās, ka sumaka ogu ekstrakts pazemina holesterīna līmeni asinīs. Šajā gadījumā etiķkoks ir noderīgs sirds un aknu aizsardzībai.
