Asinsspiediens; Tas ir spiediens, ko uz vēnām rada sirds sūknētās asinis. Asinsspiediens mainās visu dienu. Ja sirds spēcīgi nospiež asinis uz traukiem, asinsspiediens paaugstinās, ja tas nospiež vāji, asinsspiediens pazeminās. Ja asinsspiediens pazeminās pārāk zemu, visi orgāni sāk aizsērēt un rodas šoks.
Asinsspiediena pazemināšanās ir salīdzinoši mazāk bīstama nekā tā rašanās. Tā kā tas var izraisīt reiboni, ģīboni un pat ģīboni, cēloņi ir jāizmeklē. Zemam asinsspiedienam ir daudz iemeslu. Daži no šiem iemesliem ir nepietiekams uzturs, lietoto zāļu blakusparādības, siltuma un šķidruma zudums. Esam meklējuši jums jautājumus, kāpēc pazeminās asinsspiediens, kādi ir zema asinsspiediena simptomi, kādiem jābūt asinsspiediena rādītājiem, ko darīt, kad asinsspiediens pazeminās.
Kāpēc pazeminās asinsspiediens?
Slāpes
Slāpes ir viens no galvenajiem zemā asinsspiediena cēloņiem. Vasaras mēnešos, īpaši tāpēc, ka ķermenis ir dehidrēts, rodas zems asinsspiediens. Drudža slimības, diurētisko līdzekļu lietošana, caureja, vemšana, zems asinsspiediens tiek novērotas ūdens zuduma dēļ organismā dažu smagu fizisko aktivitāšu laikā. Jūs varat novērst slāpes, patērējot 2-2,5 litrus ūdens dienā.
Sirds slimības
Sirdslēkme, sirds mazspēja, sirds vārstuļu problēmas un neparasti lēna sirdsdarbība var izraisīt zemu asinsspiedienu. Zems asinsspiediens izraisa sirds nepietiekamu barošanu.
Grūtniecība
Grūtniecības laikā strauji paplašinās asinsrites sistēma var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos. Tas tiek uzskatīts par normālu pirmajās 24 grūtniecības nedēļās, bet pēc dzemdībām asinsspiedienam jāatgriežas līmenī, kāds bija pirms grūtniecības.
Nepietiek ar barošanu
Nepietiekams uzturs, īpaši B12 un folātu ziņā, negatīvi ietekmē sarkano asins šūnu veidošanos, un tas noved pie asinsspiediena pazemināšanās.
alerģiskas reakcijas
Alerģiskas reakcijas, piemēram, nieze uz ādas, apgrūtināta elpošana, apgrūtināta rīšana, var arī paplašināt asinsvadus un izraisīt asinsspiediena pazemināšanos.
asins zudums
Asinsspiediena pazemināšanās ir normāla parādība, jo smags asins zudums tādās situācijās kā nopietna trauma vai iekšēja asiņošana var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos.
Ja rodas smaga infekcija (septiskais šoks).
Septiskais šoks ir infekcija. Septiskais šoks rodas, kad baktērija, kas izraisa infekciju, atstāj orgānu, kur tā ir piestiprināta, un sajaucas ar asinīm. Baktērijas, kas nonāk vēnās, šeit ražo toksīnu, izraisot asinsspiediena pazemināšanos. Šis kritums ir pietiekami bīstams, lai būtu dzīvībai bīstams.
endokrīnās slimības
Visas slimības, kas kavē hormonu ražošanu organismā, izraisa zemu asinsspiedienu. Zems asinsspiediens tiek novērots endokrīnās slimības, piemēram, nepietiekama vairogdziedzera darbība, vairogdziedzera pārmērīga darbība, zems cukura līmenis asinīs, diabēts, virsnieru mazspēja un virsnieru mazspēja.
Dažu narkotiku lietošana
Zemu asinsspiedienu var novērot, lietojot zāles pret asinsspiedienu, Parkinsona slimības zāles, diurētiskos līdzekļus un antidepresantus.
Kādi ir zema asinsspiediena simptomi?
- reibonis
- Sirdsdarbības paātrinājums
- Vājums, nogurums
- neskaidra redze
- Slikta dūša
- ātra elpošana
- Mitra, auksta, bāla āda
- prāta izplūdums
- Koncentrēšanās grūtības
- ģībonis
Kādām jābūt asinsspiediena vērtībām?
zems - Tiem, kuriem sistoliskais asinsspiediens ir mazāks par 10 - diastoliskais asinsspiediens 6
normāli - sistoliskais asinsspiediens 12 - diastoliskais 8
Vidusskola - sistoliskais asinsspiediens 13,5 - diastoliskais virs 8,5
Zems asinsspiediens ir svarīgs cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu. Augšējo robežu var uzskatīt par 9-10. Zems asinsspiediens nav svarīgs.
Kas jādara, ja tiek domāts par asinsspiedienu?
Sāļās paniņas
Jūs varat to dzert, pievienojot pusi tējkarotes sāls glāzei paniņu vai ūdens. Tiem, kam ir problēmas ar sirdi, nierēm un grūtniecēm, jāuzmanās no sāls patēriņa, tāpēc ieteicams to lietot, konsultējoties ar savu ārstu.
Rozīnes
Ielieciet bļodā 25-30 rozīnes, tējas glāzi ūdens un atstājiet uz nakti. Ēdiet vīnogas no rīta un dzeriet arī sulu. Vīnogas palīdz paaugstināt asinsspiedienu.
Mandeļu piens
Atstājiet 5-6 mandeles ūdenī uz nakti un no rīta nomizojiet čaumalu un sasmalciniet mandeles, lai izveidotu pastu. Tad pievienojiet mandeles glāzē piena un uzvāriet un dzeriet katru rītu. Jūs redzēsiet ieguvumu.
Izvairieties no karstas vides
Viņam nevajadzētu uzturēties ļoti karstā vidē (piemēram, ļoti karstā vannā, turku pirtī, tvaika pirtī) un jābūt piesardzīgam sauļošanās laikā.
Jāizvairās no pēkšņām kustībām
Izvairieties no pēkšņām ķermeņa kustībām, īpaši pieceļoties no gultas, lēnām un pakāpeniski pārvietojoties, pieceļoties no sēdus stāvokļa,
