Jūsu mazulis, kas ir aptuveni 40 cm no galvas līdz kājām, ir liela kāposta lielumā. Neliels amnija šķidruma gabaliņš ap to pamazām zaudē apjomu. Šis šķidrums, kas turpinās augt, attīstoties jūsu mazulim, padara vietu jūsu mazulim dzemdē.
Lai gan jūsu mazuļa redze vēl nav ļoti asa, tā turpina strauji attīstīties. Šīs attīstības dēļ, kas turpināsies pēc piedzimšanas, jūsu mazulis lielāko daļu sava laika augs ar aizvērtām acīm. Kad mazulis sāks turēt acis vaļā, viņš varēs izvēlēties tikai ļoti tuvus objektus. Paies zināms laiks, līdz normālam cilvēkam būs spēja redzēt.
Kā mainās tava dzīve?
Šajās dienās jūs varat justies nestabili un neveikli. Jūs varat ciest no bezmiega. Līdzsvara zuduma iemesls, protams, ir mainīgais smaguma centrs līdz ar augošo vēderu. Jūsu saistaudi un locītavas, kas atslābst hormonālo izmaiņu dēļ, var izraisīt līdzsvara zudumu.
Jūsu pēdas var palielināties saistaudu izmaiņu dēļ. Šajā periodā jums var būt nepieciešams iegādāties jaunus apavus. Visu šo diskomfortu un sūdzību dēļ var novērot arī garastāvokļa izmaiņas. Īslaicīgi periodi, kad rodas emocionāla depresija, ir normāli. Tomēr, ja tas nepāriet, noteikti jādodas pie ārsta. Atcerieties, ka tikmēr, kamēr esat laimīgs, jūsu mazulis turpinās ērti attīstīties.
Vispārējas bailes par dzemdībām
Vai jūsu spriedze palielinās, tuvojoties dzemdībām? Tu noteikti neesi viens! Šeit ir dažas ļoti izplatītas grūtnieču bailes un informācija, kas var jūs nomierināt.
Vai es varu izturēt šīs sāpes?
Saskaņā ar aptauju, 1 no 5 topošajām māmiņām pēdējo 3 mēnešu laikā baidās no sāpēm, ko piedzīvos. Lai gan lielākā daļa grūtnieču prognozē, ka noteikti dos priekšroku pretsāpju iedarbībai, dzemdību laikā viņas izmanto epidurālo metodi. Dažas grūtnieces iestājas par dzemdībām bez narkotiku lietošanas. Viņi cenšas mazināt šīs sāpes ar relaksācijas metodēm. Lielāko daļu laika ir konstatēts, ka šīs metodes darbojas un atvieglo dzemdības.
Vai ir nepieciešama epiziotomija?
Epiziotomija ir iegriezums, kas pirms dzimšanas tiek veikts starp tūpļa atveri un maksts, ja nav pietiekami daudz maksts atveres dzemdībām. Dažām grūtniecēm šī vieta var spontāni plīst dzemdību laikā. Šie plīsumi var būt neskaidri vai var būt situācijās, kad var būt nepieciešamas šuves. Daži eksperti apgalvo, ka nav nepieciešama epiziotomija un regulāras masāžas šai zonai 5 nedēļas pirms dzemdībām būs izdevīgas.
zarnu kustības dzemdību laikā
70% sieviešu baidās, ka dzemdību laikā pastiprinātas vēdera izejas rezultātā viņas neviļus dosies uz tualeti. Kā liecina aptaujas, 39% no viņiem piedzīvoja šādu situāciju, bet tikai 22% no viņiem kaunējās par šo situāciju, kas būtu uzskatāma par diezgan normālu. Lai gan tam ir grūti noticēt, varat būt droši, ka ārsti un medmāsas, kas ir profesionāļi, šādā situācijā pat nepamirkšķinās.
Bažas par to, vai visas iejaukšanās ir nepieciešamas
Šīs bažas ir reti sastopamas, jo ārsts, kas jums palīdzēs dzemdībās, būs profesionālis, ar kuru esat runājis kopš grūtniecības sākuma. Jūsu ārsts ir atbildīgs par to, kas ir vislabākais jums un jūsu mazulim. Tomēr, ja jūs joprojām uztraucaties par drošību, grūtniecības un dzemdību asistents var būt jūsu padomdevējs dzemdību laikā.
Ja man ir jāveic ķeizargrieziens
Šīs bažas nav nepamatotas, jo katrai no 5 sievietēm dzemdību laikā bija jāveic ķeizargrieziens. Bailes no dzemdībām, izmantojot ķeizargriezienu, ir jāsaprot māmiņai, kas koncentrējas uz normālām dzemdībām, ir mācījusies un visas grūtniecības laikā ir bijusi gatava tam, ka ideālākās dzemdības ir normālas dzemdības. Dažas topošās māmiņas stāsta, ka nejūtas pilnvērtīgas sievietes, jo dzemdējušas ar ķeizargriezienu. No visām šīm domām un raizēm var atbrīvoties, mācoties no citu māmiņu pieredzes. Kad redzat, cik brīnumainas ir dzemdības un parasti tās nāk ar maziem pārsteigumiem, jūsu bažas mazināsies.
Bailes nenokļūt slimnīcā
Visizplatītākās grūtnieču bailes ir bailes no nespējas nokļūt slimnīcā. Protams, nav vēlams dzemdēt mājās vai ceļā. Tomēr mājas dzemdības notiek ļoti reti, īpaši pirmajās dzemdībās. Ja joprojām nevarat atbrīvoties no šīm bailēm, noteikti jārunā ar savu ārstu un jāapgūst vienkāršās iejaukšanās, kas būtu jāveic šādā gadījumā.
Nedēļas aktivitāte
Kā jūs vēlētos kaut ko darīt sava mazuļa labā ar savu sievu, kura jūs visādi atbalstīja grūtniecības laikā? Tātad jūs varat palīdzēt viņam justies kā tēvam.
Avots: Babycenter.com
