Definīcija un iemesli:
Saaukstēšanās ir vīrusu izraisīta infekcijas slimība, iespējams, visizplatītākā, kas sākas ar iesnām, niezošu kaklu un iesnām. Lai gan tas parasti izzūd spontāni 1–2 nedēļu laikā ar viegliem simptomiem, tas izraisa kavēšanos skolā, īpaši bērniem, un darbaspēka zudumu pieaugušajiem. Tas notiek 6-10 reizes gadā bērniem un 2-4 reizes pieaugušajiem.
Iemesls, kāpēc tas ir izplatīts bērniem, ir tas, ka tas bieži saskaras ar citiem bērniem bērnudārzos un skolās. Bērni šādās sabiedriskās vietās pastāvīgi inficē viens otru ar vīrusu. Ir identificēti vairāk nekā 200 vīrusu, kas izraisa saaukstēšanos. Visizplatītākais no tiem ir vīruss, ko sauc par rinovīrusu (rhino = deguns). Šāda veida vīrusi vieglāk vairojas aukstajos un sausajos gada periodos.
Zems mitrums aukstā gaisā izraisa deguna sausumu un tā paša aizsargmehānisma pasliktināšanos. Tādējādi vīruss viegli nogulsnējas degunā un izraisa saaukstēšanos. Ir vairāk nekā 110 rinovīrusu veidu. Bez šī vīrusa saaukstēšanos izraisa daudzi vīrusu veidi, piemēram, gripa, RSV, koronavīruss. Papildus sausajam un aukstajam laikam saaukstēšanās iespējamību palielina individuāli faktori. Tie ietver nepietiekamu uzturu, smēķēšanu, mandeļu un adenoīdu problēmas, stresu, kaulu izliekumu degunā.
Infekcija:
Parasti to viegli pārnēsā ar inficētu cilvēku siekalām un deguna izdalījumiem. Vīrusi var izdzīvot 2-3 stundas uz ādas vai ārējā vidē. Šī iemesla dēļ vīruss var tikt pārnests īsā laikā, izmantojot tālruņus, naudu, slēgtu vidi (piemēram, kinoteātrus, tirdzniecības centrus).
Simptomi:
Parasti slimība sākas 2-3 dienas pēc saskares ar vīrusu. Pirmais simptoms ir iesnas. Šis
Papildus deguna nosprostojumam var rasties šķaudīšana, iekaisis kakls, klepus un galvassāpes. Uguns ir maigs. Tas saglabājas no 37 līdz 38 grādiem. Nogurumu var redzēt savārgumā. Ja notikumam pievieno baktērijas, var attīstīties vidusauss iekaisums, sinusīts, bronhīts vai pneimonija un ar to saistītie simptomi mainīsies. (Sāpes ausīs, izdalījumi, krēpu izdalīšanās, drudzis virs 38 grādiem)
Ārstēšana:
Pret saaukstēšanos nevar izārstēt. Ārstēšanas mērķis ir novērst simptomus. Ko darīt:
1. Gultas režīms
2. Šķidruma uzņemšanas palielināšana
3. Deguna skalošana un rīkles skalošana ar sālsūdeni
4. Deguna mitrināšana
5. Pretdrudža un pretsāpju līdzekļu lietošana
6. Auksts tvaiks
7. Patērējiet augļus un dārzeņus, kas satur daudz C vitamīna
Bez tiem zāles, kas ir dekongestantas zāles un ko tirgū pārdod kā zāles pret gripu, neārstē slimību un nesaīsina tās ilgumu. Tas tikai samazina simptomus. Tomēr var rasties daudzas blakusparādības. Tādēļ to nedrīkst lietot bez ārsta ieteikuma. Antibiotikas nekad nedrīkst lietot, ja vien nav bakteriālas infekcijas.
Piesardzība:
Faktiski svarīgāks par ārstēšanu ir ievērot piesardzības pasākumus. Tas ir, lai novērstu slimības izplatīšanos. Vakcīna ir neefektīva, jo saaukstēšanos var izraisīt vairāk nekā 200 vīrusu. Galvenie pasākumi;
1. Kad mēs nākam no ārpuses, mums vajadzētu mazgāt rokas ar ziepēm un padarīt to par ieradumu savos bērnos.
2. Ja iespējams, mums vajadzētu izvairīties no cieša kontakta ar cilvēkiem, kuri ir saaukstējušies.
3. Šķaudot vai klepojot, mums ar rokām jāaizklāj deguns un mute.
4. Ziemas mēnešos mums vajadzētu uzņemt daudz šķidruma un rūpēties par savu uzturu.
5. Mums nevajadzētu smēķēt.
6. Mitrums guļamistabā ir jāuztur normas robežās, īpaši mājās ar centrālo apkuri.
7. Maziem bērniem, gados vecākiem pacientiem, cilvēkiem ar cukura diabētu, vēzi vai citām sistēmiskām slimībām noteikti jāapmeklē ārsts, kad viņi ir saaukstējušies.
8. Ja rodas neparedzēta situācija, piemēram, sāpes ausīs, stipras galvassāpes, klepus ar flegmu, dzeltenzaļi deguna izdalījumi un drudzis, nekavējoties zvaniet savam ārstam.
LOR speciālists prof. Dr. Ismets Bairamoglu
doktora vietne.com
