Kuņģa slimības ir nopietna veselības problēma gan mūsu valstī, gan pasaulē. Īpaši gadalaiku pārejā un vasaras perioda sākumā var pastiprināties kuņģa darbības traucējumi. Mitruma izmaiņas un saules staru atšķirības pavasara mēnešos var pavērt ceļu šai situācijai. Tādējādi organismā var rasties daži hormonālie traucējumi un izmaiņas asinsritē. Iekšķīgo slimību speciālists no Centrālās slimnīcas, Uzm. Dr. Salims Berekets sniedz informāciju par kuņģa problēmām un ārstēšanas metodēm sezonālo pāreju laikā.
Emocionālākais un jūtīgākais orgāns; vēders
Kuņģis ir viens no emocionālākajiem un jutīgākajiem mūsu ķermeņa orgāniem. Visa veida stress un ciešanas ikdienas dzīvē, sākot no pārtikas līdz pārtikai un dzērieniem, ietekmē kuņģi. Īpaši pavasara beigas un vasaras sākums ir sāpīgākais periods cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar vēderu, un sūdzības šajā periodā palielinās 3 reizes. Lai gan sezonālās izmaiņas ir svarīgs faktors kuņģa slimību pieaugumam, tādi apstākļi kā ģenētiskā predispozīcija un vecums ir arī galvenie slimības veidošanās faktori.
Sūdzības pieaug pavasarī
Konstatējot, ka kuņģa sūdzības biežāk sastopamas pārejā no ziemas uz pavasari un vasaru, Centrālās slimnīcas iekšķīgo slimību speciālists Dr. Salims Berekets sacīja: “Ķermenis reaģē uz mitruma atšķirībām šajā procesā un uz mainīgajiem laika apstākļiem ar saules staru iedarbību. Tā rezultātā organismā rodas stresa vide un notiek dažas hormonālas izmaiņas. Šo izmaiņu ietekmē tas palielina kuņģa skābes sekrēciju. teica.
Norādot, ka ir dažādas situācijas, kas pavasara mēnešos izraisa kuņģa problēmu palielināšanos, Dr. Salims Berekets sacīja: "Īpaši izmaiņas uzturā, palielināts neapstrādātu dārzeņu un augļu patēriņš, pārmērīgs treknu produktu patēriņš, piemēram, cepšana un skābu dzērienu lietošana siltā laika dēļ, var palielināt kuņģa problēmu nopietnību. Daudzi alergēni, kas parādās pavasarī, arī izraisa kuņģa problēmas. Tā rezultātā cilvēku dzīve tiek negatīvi ietekmēta. Turklāt problēmas var rasties arī cilvēkiem, kuriem šajā pārejas periodā nav kuņģa problēmu. Tiek novērots arī sūdzību pieaugums personām ar kuņģa darbības traucējumiem. viņš teica.
Kas ir kuņģa slimības?
Gastrīts: Tā ir kuņģa iekaisuma slimība.
Duodenīts: Tā ir divpadsmitpirkstu zarnas iekaisuma slimība.
Reflukss: Tā ir kuņģa sekrēta izplūde uz barības vadu un tur izraisa iekaisumu.
Nopietnāk var minēt arī kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Lai gan šajās slimībās svarīga ir ģenētiskā struktūra, tomēr nevajadzētu aizmirst par sezonālo izmaiņu un uztura paradumu nozīmi. Vissvarīgākais šo slimību veidošanās iemesls ir kuņģa augšējā slāņa struktūras pasliktināšanās. Daži alergēnu pārtikas produkti, ģenētiskie faktori un kuņģa mikrobi, ko sauc par helicobacter pylori, izjauc šo aizsargbarjeru. Gadalaiku maiņas radītā stresa vide palielina skābes sekrēciju un bojā kuņģa audus zem aizsargslāņa. Ja šī situācija ir virspusēja, tā parādās kā gastrīts, un, kad tā sniedzas līdz dziļajiem slāņiem, tā parādās kā čūla.
Sāpes vēderā, dedzināšana un grēmas
Daudzi cilvēki kādā dzīves posmā saskaras ar kuņģa slimībām. Parasti tiek novēroti tādi simptomi kā dedzināšana kuņģī, grēmas, sāpes vēdera augšdaļā, grūtības sagremot pārtiku, rūgtas garšas ūdens mutē, slikta dūša, skrāpēšanas sajūta, atraugas. Visas šīs sūdzības palielinās badošanās laikā un samazinās pēc ēšanas. Tā ir tipiska kuņģa slimību pazīme.
Gadījumos, kad diskomforts vēderā ir nopietnāks; Var rasties dzīvībai bīstami simptomi, piemēram, apgrūtināta rīšana, svara zudums, asiņaina vemšana un melni izkārnījumi. Pacientiem, kuriem rodas šie simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu, netērējot laiku. Un pacientam pēc iespējas ātrāk jāsāk nepieciešamā ārstēšana. Neārstētiem pacientiem var attīstīties dzīvībai bīstami stāvokļi, sākot no smagas kuņģa asiņošanas līdz kuņģa un zarnu perforācijai.
Norādot, ka ir jāievēro daži noteikumi, lai pavasara mēnešos aizsargātu kuņģi, Centrālās slimnīcas iekšķīgo slimību speciālists Dr. Salims Berekets sacīja: “Lai novērstu vai mazinātu kuņģa slimības, kas rodas vai pastiprinās pavasara mēnešos, pirmkārt, uzmanība jāpievērš uzturam. Tādi pārtikas produkti kā kafija, tēja, skābie dzērieni, šokolāde, neapstrādāti zaļumi, cepti, rūgti, garšvielas, marinēti gurķi, sīpoli, zaļie āboli palielina kuņģa skābes sekrēciju un var izjaukt kuņģa sieniņu struktūru. Tāpat kuņģa sāpes izraisa kaitīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkohols. Šī iemesla dēļ ir jāsamazina šādu pārtikas produktu patēriņš un jāatsakās no kaitīgiem ieradumiem. Turklāt ar biežiem starplaikiem ir jāēd neliels daudzums ēdiena un naktī pirms gulētiešanas jāatstāj kuņģis tukšs. Ja cilvēkam nav gāzu izraisošas ietekmes, piena un piena produktu lietošana var būt noderīga. Piemēram, vakarā pirms gulētiešanas var izdzert 1 glāzi auksta piena. Šiem cilvēkiem arī vajadzētu pievērst īpašu uzmanību saviem miega modeļiem. teica.
Atteces spilvens samazina sūdzības
Pacienti ar refluksu var ievērojami samazināt savas sūdzības, paceļot gultas galvgali vai izmantojot atviļņa spilvenu. Jāizvairās arī no kustībām, kas piespiež vēderu, piemēram, sēdus. Atkal ir jāsamazina stress, kas ir viens no svarīgiem iemesliem, kas palielina kuņģa skābes sekrēciju. Jāizvairās no visa veida vides, kas rada stresu, jāklausās sports un mūzika. Tādējādi cilvēks var sevi motivēt un izkļūt no negatīvām situācijām. Ja, neskatoties uz veiktajiem piesardzības pasākumiem, sūdzības neuzlabojas, jākonsultējas ar ārstu un jāsāk medikamentoza ārstēšana ārsta uzraudzībā. Jāpatur prātā, ka kuņģa sūdzībām, kas šķiet vienkāršas, var būt nopietnas sekas, ja netiek veikti piesardzības pasākumi.
Nelietojiet narkotikas, ja esat bezsamaņā
Atzīmējot, ka cilvēkiem ar kuņģa slimībām vajadzētu palikt prom no noteiktiem pārtikas produktiem, kas viņus traucē, un tiem pieskarties, Dr. Salims Berekets teica: “Ieteicams ēst mazas un biežas maltītes, nevis pārēsties vienā ēdienreizē. Īpaši ēdienreizes laikā kumosus nevajadzētu norīt steigā un kārtīgi sakošļāt. Cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu, nevajadzētu ēst pirms slodzes un nevajadzētu valkāt apģērbu, kas ikdienā radīs spiedienu uz vēderu. Ja viņiem ir problēmas ar lieko svaru, viņiem jāatgriežas pie ideālā svara. Jāizvairās arī no smēķēšanas un alkohola lietošanas, jo tie izraisīs diskomfortu kuņģī. Bezsamaņā narkotiku lietošana ir arī ārkārtīgi neērta. izmantoja frāzes.
