Cistīts, ko sauc par urīnceļu infekcijām, var rasties bieži, īpaši sievietēm, vasaras mēnešos. Infekcijas, ko izraisa nedroša jūra un pārpildīti baseini, var izraisīt cistītu. Papildus dažiem piesardzības pasākumiem, kas jāievēro, lai novērstu cistītu, slimības gadījumā ļoti svarīgi ir meklēt speciālista palīdzību, netērējot laiku un izvairīties no neapzinātas narkotiku lietošanas. Dzemdniecības un ginekoloģijas speciālists no Memorial Etiler Medical Center, op. Dr. Selcen Bahadır sniedza informāciju par cistītu un veidiem, kā novērst cistītu, kas īpaši skar sievietes vasarā.
Cistīts skar katru otro sievieti
Cistīts, kas nozīmē urīnceļu iekaisumu, ir viena no slimībām, kas bieži rodas urīnceļos un reproduktīvajā sistēmā. Cistīts, kas daudz biežāk sastopams sievietēm, ar cistītu saskaras vismaz vienu reizi mūžā. To galvenokārt novēro sievietēm vecumā no 20 līdz 40 gadiem, dažreiz bērnībā un pēc menopauzes. Tas ir biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem, jo urīnceļi ir īsāki nekā vīriešiem. Ja tas netiek pienācīgi un savlaicīgi ārstēts, tas var izraisīt neatgriezeniskus urīnpūšļa un nieru bojājumus, lai gan tas ir reti.
Kādi ir cistīta simptomi?
• Dedzināšana, sāpes, sāpes, dažreiz durošas sāpes urinēšanas laikā
• Bieža urinēšana un neliela urinēšana
• Steidzama urinēšana un nepilnīgas evakuācijas sajūta
• Sāpes cirksnī un zem nabas
• Sāpes dzimumakta laikā
• Smakojošs un duļķains urīns
• Asins klātbūtne urīnā
• Izvērstos gadījumos drudzis, svīšana, slikta dūša-vemšana
Cistīta riska faktoru atpazīšana atvieglo piesardzības pasākumu veikšanu.
Pastāv daži cistīta riska faktori. Tās ir grūtniecība, cukura diabēts, menopauze un vecums, neiroloģiska slimība, kas neļauj pilnībā iztukšot urīnpūsli, pirmais dzimumakts vai neregulārs dzimumakts. Arī vides faktori ir efektīvi slimības veidošanā. Vissvarīgākās no tām ir tādas situācijas kā dzimumorgānu higiēnas nepareiza nodrošināšana, iekļūšana netīros un pārpildītos baseinos.
Ja Jums ir cistīts, nelietojiet antibiotikas bez konsultēšanās ar speciālistu.
Kad sāk parādīties cistīta simptomi, cilvēkam noteikti jākonsultējas ar ārstu, nevis kādu baumu un apkārtējās vides ieteikto pasākumu. Pirmā pacienta pārbaude ir pilnīga urīna analīze. Var būt nepieciešama urīna kultūra, lai noteiktu, kuras baktērijas atrodas. Ja pacientam tiek apsvērta cita slimība, piemēram, pamatā esošais akmens vai audzējs, tiek piemēroti papildu testi.
Cistīts var sabojāt nieres, ja to neārstē.
Tā kā tā ir slimība, ko parasti izraisa baktērija E.Coli, ārstēšanā jāizmanto antibiotikas un urīnceļu tīrīšanas līdzekļi. Ja tiek ņemta urīna kultūra, ārstēšana tiek veidota atbilstoši rezultātam. Atbilstoša ārstēšanas plāna rezultātā sūdzības izzūd 24 stundu laikā. Ārstēšanas kavēšanās vai neapzinātas prakses rezultātā slimība var progresēt un kļūt hroniska, izplatoties nierēs.
Kas jādara, lai novērstu cistītu?
• Cilvēkam atnākot jāiet uz tualeti, visiem ir neērti turēt urīnu.
• Tīrīšanai pēc tualetes ir jābūt no priekšpuses uz aizmuguri. Pretējā gadījumā baktērijas no aizmugures zonas tiek pārnestas uz urīnceļu un dzimumorgāniem.
• Jāraugās, lai nemazgātos pārāk bieži un neizmantotu nepiemērotus dzimumorgānu tīrīšanas līdzekļus, jo tas palielinās inficēšanās risku.
• Vannas uzņemšana stāvus, nevis sēdus, ir piesardzības pasākums, kas var samazināt dzimumorgānu un urīnceļu infekcijas.
• Ūdens patēriņam jābūt vismaz 8 glāzes dienas laikā. Dzerot ūdeni, jūs daudz urinēsit, un tas neļauj baktērijām palikt urīnpūslī un ļauj tām izmest.
• Līdz minimumam jāsamazina tādu dzērienu kā kafija, tēja un alkohola patēriņš. Tie ir urīnpūsli stimulējoši dzērieni.
• Vasarā nevajadzētu dot priekšroku pārpildītiem baseiniem, un pēc baseina nevajadzētu pavadīt laiku slapjos peldkostīmos.
• Priekšroka jādod kokvilnas apģērbam un jāmaina katru dienu. Sintētiskā apakšveļa negatīvi ietekmē normālu floru.
• Īpaši vasaras periodā nevajadzētu dot priekšroku ļoti šaurām drēbēm, jo tās neļauj dzimumorgānu zonai elpot, liek tām palikt mitrām un izraisa uzņēmību pret infekcijām.
• Pirmais dzimumakts vai biežs dzimumakts palielina baktēriju iekļūšanu un līdz ar to infekciju. Ir absolūti nepieciešams pievērst uzmanību kontracepcijas metodēm dzimumakta laikā.
• Menopauzes periodā palielinās uzņēmība pret infekcijām. Pēc ārsta ieteikuma jālieto atbilstošas zāles vai krēmi.
