Ledus
Kā tautā zināms, ledus, kas ir labs pret pietūkumu, ir arī acu glābējs. Ledus ir viena no populārākajām metodēm, jo tā ir ātra un praktiska. Ar apļveida kustībām uzklājot ledus gabaliņu uz plakstiņiem un apkārt, paātrinātā asinsrite palīdzēs atbrīvoties no tūskas.
neapstrādāti kartupeļi
Sagrieziet šķēlēs jēlu kartupeli, kas kādu laiku tika turēts ledusskapī, un izlaidiet to acīs. Pēc šīs procedūras neaizmirstiet izskalot acis ar lielu daudzumu ūdens.Aukstuma uzklāšanas iemesls kartupelim ir tas, ka tas paātrina asinsriti, tāpat kā ledus metodē.
sports
Toksīnu uzkrāšanās organismā ir kaitīga gan acīm, gan visam organismam. Ja pamostoties jūsu acis ir pietūkušas, tas var būt saistīts ar toksīnu uzkrāšanos, proti, ķermeņa tūsku acu baseinos. Regulāras fiziskās aktivitātes ir efektīvs risinājums šīs tūskas noņemšanai no ķermeņa.
spilvena stāja
Miega laikā pievērsiet uzmanību spilvena stāvoklim. Augsts spilvens pasargās jūs no pietūkušām acīm no rīta.
daudz ūdens
Ir zināms, ka dzeramais ūdens ir glābējs jebkuros apstākļos Izdzerot vismaz 10-12 glāzes ūdens dienā, tas palīdzēs atbrīvoties no tūskas organismā. Jums vajadzētu arī izvairīties no kofeīna lietošanas.
tējas maisiņi
Pēc melnās vai zaļās tējas maisiņu pagatavošanas atstājiet tos uz acīm 10-15 minūtes. Jūs uzreiz pamanīsit, ka acu pietūkums samazinās un atslābinās.
Olu baltumi
Atdaliet olas dzeltenumu un baltumu un labi samaisiet balto daļu. Ar otiņas palīdzību uzklājiet sajaukto olu uz acīm un plakstiņiem, pagaidiet, līdz nožūst. Jūs sajutīsiet spriedzi savās acīs, kā arī šis spriedze ir ļoti noderīga grumbu ap acīm. Pēc tam, kad žāvēta ola ir bijusi acīs 5-10 minūtes, noskalojiet ar lielu daudzumu ūdens.
Smēķēšana
Smēķēšanas kaitējums cilvēka organismam ir zinātniski pierādīts fakts. Šī situācija rada problēmas acīm. Smēķēšana var būt viens no rīta pietūkuma cēloņiem. Kā risinājums tam ir ieteicams izvairīties no pārmērīga alkohola un smēķēšanas.
