Parasti laiks starp divām menstruācijām sievietēm ir no 21 līdz 35 dienām. Īsāks vai garāks par šo intervālu tiek definēts kā menstruālā cikla pārkāpums. Tas var būt grūtniecības pazīme vai to var izraisīt cita pamatslimība. Stress, vides vai psiholoģiskie faktori, sezonālās izmaiņas, hormonālie stāvokļi vai dažādas zāles var izraisīt šo situāciju. Dažām sievietēm menstruācijas ir dažas reizes mēnesī, savukārt dažām sievietēm mēnešreizes sākas ik pēc dažiem mēnešiem. Dažos gadījumos tas var būt citu slimību priekšvēstnesis vai arī tīri hormonāls stāvoklis.
Kas izraisa menstruāciju traucējumus?
Menstruālā cikla traucējumi var rasties dažādu iemeslu dēļ. Šie cēloņi var būt gan bioloģiskas, gan vides vai psiholoģiskas izcelsmes. Pubertātes iestāšanās ir pirmais iemesls. Ir normāli, ka jaunām meitenēm, kas iestājas pubertātes vecumā, kādu laiku rodas menstruālā cikla traucējumi. Šī situācija nav bīstama, kamēr hormoni nav regulēti un ķermeņa sistēma nav izveidota. Menstruālais cikls, kas sākas ar pubertāti, beidzas ar menopauzi. Sievietēm, kurām tuvojas menopauze, rodas menstruālā cikla traucējumi. Ja kopš pēdējām menstruācijām ir pagājis 1 gads, ir sācies menopauzes periods. Ja Jums ir slimība, kuras gadījumā jālieto medikamenti, lietotās zāles var izraisīt menstruāciju traucējumus. Menstruālā cikla traucējumi rodas sievietēm, kuras intensīvi nodarbojas ar sportu. Turklāt mazkaloriju diētas programmas arī rada neregularitāti. Vairogdziedzera darbības traucējumi neļauj hormoniem pareizi darboties. Policistisko olnīcu sindroms, kas ietekmē sieviešu ovulācijas periodu, rada menstruāciju traucējumus. Vēl viens menstruāciju traucējumu cēlonis ir stress. Stress dziļi ietekmē jūsu ķermeni, radot nopietnas problēmas. Tas ir viens no menstruāciju traucējumu cēloņiem, jo tas ietekmēs arī reproduktīvos hormonus. Menstruālā cikla traucējumi biežāk sastopami nervozām un panikā nonākušām sievietēm. Neveselīgs uzturs izraisa arī menstruāciju traucējumus. Nelietojot antioksidantus saturošu pārtiku un neuzņemot nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, palēnina daudzu hormonu sekrēciju. Tā rezultātā menstruālā cikla laikā rodas pārkāpumi. Būt pārāk tievai ir daudzu sieviešu sapnis, taču pārāk tieva ir dažas problēmas. Viena no šīm problēmām ir menstruālā cikla traucējumi. Ja ķermeņa tauku un muskuļu attiecība ir zem ideālās vērtības, tas izraisa hormonālas problēmas. Sievietēm šī situācija izraisa menstruāciju traucējumus. Sievietēm, kurām ir aizdomas par grūtniecību, menstruālās dienas tiek aizkavētas. Tas ir viens no faktoriem, kas izraisa menstruāciju traucējumus.
Menstruāciju traucējumu simptomi, kā to saprast?
- Biežas menstruācijas
- Periodi ar ļoti lieliem intervāliem
Asiņošana menstruālā cikla vidū (starp iepriekšējo un nākamo ciklu)
Smaga asiņošana vai ļoti reta asiņošana menstruāciju laikā
- Pārāk gari vai pārāk īsi periodi
Kādi ir menstruāciju kavēšanās risinājumi? Lai nonāktu pie mēnešreižu kavēšanās atrisinājuma, pirmkārt, ir jāatrod menstruāciju kavēšanās iemesls. Ja cēlonis ir zināms, ir vieglāk doties uz risinājumu. Piemēram, liekais svars ir viens no menstruāciju kavēšanās cēloņiem. Menstruāciju kavēšanos var novērst arī tad, ja šeit tiek zaudēts svars. Atkal, ja pamatcēlonis ir dzemdes sieniņu pasliktināšanās, tiek nodrošināta atbilstoša ārstēšana ar veicamajiem izmeklējumiem un menstruāciju regulēšana. Vēl viens piemērs ir stress. Ja menstruācijas kavējas stresa dēļ, menstruāciju kavēšanās var kļūt regulāra līdz ar stresa mazināšanu vai beigām. Risinājumi, kas saistīti ar menstruāciju kavēšanos, jārisina ārsta uzraudzībā. Vispirms ir jāveic pareiza diagnoze un pēc tam jāsāk ārstēšana. Kas ir labs menstruāciju traucējumiem? augu izcelsmes līdzeklis mājās Menstruāciju traucējumu gadījumā vispirms ir jākonsultējas ar ārstu. Tā kā šis pārkāpums var būt arī citas pamatslimības priekštecis, ir jābūt piesardzīgam. Tomēr dažreiz, ja apstākļi nav piemēroti, var izmēģināt kādus ārstniecības augu risinājumus, kurus var izmēģināt mājās. Sīpols: Lai gan tas joprojām nav medicīniski pierādīts, nesen tika apgalvots, ka sīpolu ārstniecībai ir nozīme menstruāciju regulēšanā. Augi, kas tiek uzskatīti par labvēlīgiem menstruālā cikla traucējumu gadījumā: -Melnā zāle - Oregano -ganu maka zāle -Lauvas nags -Civan priekšslēgs -Salvija -Zelta zāle -Pētersīļi - Hibisks - nezāle -Vērmele - Roze -Fenhelis -Deizija -Beigta nātre - Sparģeļi -Melngalvju zāle -Piparmētra
