Mūsdienās ļoti populāra ir notievēšanas dzira, kas liek zaudēt svaru par 12 kilogramiem mēnesī. Tātad, kas jums jādara, lai zaudētu 12 kilogramus mēnesī?
Pirmkārt, ir jādomā par to, cik veselīgi ir zaudēt 12 kilogramus mēnesī. Tiek apgalvots, ka ar šo mūsdienās ļoti populāro maisījumu var zaudēt 12 kilogramus mēnesī, taču tas, visticamāk, arī kaitēs. Jo bez regulāras uztura un fiziskās aktivitātes nav iespējams zaudēt svaru veselīgā veidā.
Ir tādi, kas saka, ka ar šo recepti, ko sauc arī par notievēšanas dziru, viņi zaudējuši svaru par 12 kilogramiem mēnesī.
Mūsuprāt, nemēģiniet to bez konsultēšanās ar savu ārstu.
Apskatīsim, kā tas tiek darīts:
Tievēšanas dziras sastāvdaļas, kas liek jums zaudēt 12 kilogramus mēnesī:
2 zaļi āboli
1 citrons
2 kanēļa standziņas
4 krustnagliņas
1 tējkarote melno piparu
3 litri ūdens
Novājēšanas dziras pagatavošana, kas ļauj zaudēt svaru par 12 kilogramiem mēnesī:
Zaļo ābolu un citronu sagrieziet 6-7 daļās bez mizošanas.
Visas sastāvdaļas liek katliņā un sāc vārīties.
Kad āboli sāk mīkstināt, noslēdz uguni un notecina.
Novājēšanas eliksīru varat lietot karstu vai aukstu.
Pietiks ar 2 glāzēm dienā.
Tie, kas pievērš uzmanību tam, ko ēd, apgalvo, ka ar šo recepti mēnesī zaudē 10-12 kilogramus, bet tie, kas nepievērš uzmanību tam, ko ēd, apgalvo, ka zaudē 7-8 kilogramus.
Nemēģiniet, ja jums ir diskomforts.
Mēs iesakām neizmēģināt nevienu alternatīvu metodi bez konsultēšanās ar savu ārstu.
