Bronhīts ir vīrusu infekcija, kas rodas saaukstēšanās un gripas laikā. Citi bronhīta simptomi ir plaušu iekaisums, gļotu uzkrāšanās plaušās, drudzis, nogurums un iekaisis kakls. Tas izpaužas kā mitrs un sauss klepus. Tas var izraisīt arī klepu ar flegmu, ja krēpas ir dzidras krāsas un izdalās dzeltenas, pelēkas vai zaļganas krēpas, tas liecina par bakteriālu infekciju.
Bronhīts rodas divās dažādās formās - akūtā un hroniskā. Tas izpaužas ar tādām slimībām kā akūts bronhīts, gripa, masalas, garais klepus, vēdertīfs, apgrūtināta elpošana, savukārt hronisks bronhīts notiek ar iekaisumu, klepus turpinās mēnešiem ilgi.
Kad jādodas pie ārsta ar bronhītu?
- ja elpojot ir sēkšana krūtīs,
- Ja drudzis nepāriet vismaz 5 dienas,
- Ja jūsu klepus ir ļoti smags un izdalās flegma,
- Ja klepus nepāriet 3 nedēļas, noteikti jādodas pie ārsta.
Kādi pārtikas produkti ir piemēroti bronhītam?
C vitamīns
C vitamīns palīdz atbrīvoties no bronhīta ar tā spēcīgo antioksidantu saturu. Jūs varat ēst pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, piemēram, sarkanos piparus, pētersīļus, timiānu, tumšos lapu dārzeņus, brokoļus, kāpostus, apelsīnus, mandarīnus, ābolus, granātābolus, kivi, zemenes.
Ķiploki
Ķiploki ir dabiska antibiotika, kas ārstē vīrusu un baktēriju infekcijas. Jūs varat atbalstīt savu ķermeni cīņā pret infekciju, palielinot ķiploku patēriņu.
Ingvers
Ingvers palīdz ārstēt kuņģa-zarnu trakta simptomus, piemēram, caureju, gremošanas traucējumus, sāpes vēderā. To lieto arī akūta bronhīta ārstēšanā ar pretiekaisuma īpašībām. Jūs varat dzert ingvera tēju, lai atvieglotu sausu klepu un flegmu.
kurkuma
Kurkuma ir laba pret bronhītu, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Pievienojiet 1 tējkaroti kurkumas 1 glāzei piena un uzvāriet. Dzeriet šo maisījumu 2-3 reizes dienā. Dzerot to pusstundu pirms gulētiešanas, jūs novēršat elpošanas problēmas.
Piparmētra
Ar mentolu, ko satur piparmētra, tas pārtrauc gļotu uzkrāšanos plaušās un ļauj tām izvadīt no organisma klepojot.
Sēnes
Šitaki, reishi un maitake sēnes palīdz dziedēt plaušas, samazinot audu bojājumus. Šīs sēnes stiprina organisma imūnsistēmu un iznīcina vīrusu šūnas.
Sālsūdens
Gargling ar sālsūdeni ir labs bronhīta gadījumā. Tas attīra kaklā uzkrāto flegmu un atver traheju. Tas arī nomierina iekaisis kakls.
Mīļā
Tā kā medus ir dabiska antibiotika, tas mazina iekaisumu bronhos. Medus lietošana, sajaucot to ar citronu un ingveru, dod efektīvākus rezultātus. Tajā pašā laikā, sajaucot sīpolu sulu un medu, tiek atvērti bronhi.
Sīpols
Sīpolam ir atkrēpošanas efekts. Sīpolu ēšana vai 1-2 tējkarotes sīpolu sulas palīdz atvērt bronhus.
Sezams
Sezama sēklas ir ļoti noderīgas sāpēm krūtīs un bronhīta gadījumā. Sajauc 1 karoti sezama sēklu, 1 tējkaroti linsēklu un 1 šķipsniņu sāls ar medu. Lietojiet šo maisījumu katru dienu.
Tas
Liela ūdens daudzuma lietošana ir ļoti efektīva bronhīta ārstēšanā. Ūdens palīdz ražot flegmu un vieglāk izvada iekaisumu organismā.
Epsom (britu) sāls
Piepildiet vannu ar karstu ūdeni un pievienojiet 2 tases Epsom sāls. Epsom sāls kontrolē akūta bronhīta simptomus. Atkārtojiet šo ārstēšanu 2-3 reizes nedēļā.
Eikalipts
Eikalipta tvaiks ir ļoti labs pret klepu. Eikalipta antiseptiskā iedarbība ir labvēlīga bronhīta gadījumā, un tas atsvaidzina kaklu ar tā atkrēpošanas īpašībām. Jūs varat lietot eikaliptu iekšķīgi vai lietot to kā zāļu tēju.
Beigta nātre
Nātru saknes vai sulas sajaukšana ar medu un cukuru ļoti labi noder bronhīta un astmas gadījumā.
kreses zāle
Brūvējiet 2 gramus žāvētas kreses un 1 glāzi ūdens, nedaudz pagaidiet un izdzeriet 1 glāzi pēc ēšanas. Tas ir ļoti noderīgi pret bronhītu.
krustnagliņu zāle
Tas ir augs, ko izmanto elpceļu slimībām un infekcijām. Pateicoties tajā esošajam E vitamīnam, ļoti labi palīdz pret elpceļu iekaisumiem.
melnā redīsa sakne
Mārrutkus nomizo un sasmalcina vai sarīvē, izspiež sulu un izdzer. Jūs varat dzert 1 glāzi dienā. Ja pēc sulas izspiešanas atstājat ledusskapī dažas stundas, varat pievienot cukuru.
liepas zieds
Viens no krēpu izvadīšanai noderīgiem augiem ir liepziedi. 1 tējkaroti liepu ziedu uzvāra 1 glāzē verdoša ūdens. Pēc brīža gaidīšanas. Izmantojot šo ārstniecības recepti, jums būs vieglāk atbrīvoties no krēpām. Jūs varat to lietot vairākas reizes dienā.
Fenhelis
1 tējkaroti fenheļa aplej ar glāzi verdoša ūdens un vāra 15 minūtes Pateicoties fenheļa tējai var dzert vairākas reizes dienā, flegma klepus pāries.
citronu balzams
Pagatavo pastu, sajaucot citronmelisu, melisu un medu. Šai receptei, ko var lietot pret bronhītu, ir ļoti relaksējoša iedarbība pacientiem, kuri cieš no elpas trūkuma.
Angļu banāns
Pievienojiet verdošam ūdenim 1 tējkaroti žāvētu angļu ceļmallapu un uzvāriet. Pēc tam, kad tas ir atdzisis.
İbrahim Saracoğlu recepte hroniska bronhīta un klepus ārstēšanai
Tas ir ideāls palīglīdzeklis hroniska klepus vai nepārejoša klepus gadījumā augšējo elpceļu infekciju dēļ ziemā. Šķipsniņu (4-5 gramus) zefīra pievieno glāzei verdoša karsta piena un samaisa. Pēc pāris minūšu gaidīšanas dzeriet malkus. To var atkārtot divas reizes dienā. Šo pieteikumu var veikt bērniem, kas vecāki par 6 gadiem.
Ko darīt, ja bērniem ir bronhīts?
-Ģimenes nedrīkst smēķēt bērnu klātbūtnē, un, ja iespējams, vajadzētu atmest smēķēšanu. Dzīvošana vienā mājsaimniecībā ar smēķētājiem palielina bronhīta risku.
– Jānostiprina imūnsistēma.
- Telpā, kurā bērns guļ, var novietot tvaika mašīnu, kas atvieglos viņa elpošanu.
- Jāpalielina šķidruma uzņemšana. Krēpas, kas uzkrājas bērna elpceļos, ar ūdeni kļūst šķidrākas, atvieglojot krēpu izdalīšanos.
-Bērna galvai jābūt paceltai guļus stāvoklī, lai atvieglotu elpošanu.
Tas jābaro bieži un nelielos daudzumos.
Padomi bronhīta ārstēšanai
- Bieži mazgājiet rokas.
- Dzert daudz ūdens.
-Ēd mandeles.
- Nesmēķējiet un nelietojiet alkoholu.
- Daudz atpūties.
Izvairieties no aromātiskām svecēm un gaisa atsvaidzinātājiem.
-Neatrodieties vietās ar piesārņotu gaisu.
-Palieliniet gaisa mitrumu, varat izmantot gaisa mitrinātāju.
