Mēs neuzrādam nepieciešamo nozīmi mutes un zobu tīrīšanai un aicinām veidoties zobakmens, ja tas netiek pienācīgi notīrīts. Šī iemesla dēļ mēs saskaramies ar daudzām problēmām, piemēram, smaganu recesiju. Lai novērstu vai mazinātu šīs problēmas, jūs varat tīrīt zobus mājās ar vairākām metodēm.
1. metode
-40 grami valriekstu čaumalas
- 1 glāze ūdens
Sagatavošana:
- Iemetiet valriekstu čaumalas ūdenī un vāriet 20 minūtes, pēc tam, kad ūdens sāk vārīties, izslēdziet uguni un ļaujiet tai atdzist 10 minūtes. Pēc tam iemērciet mūsu zobu suku šajā ūdenī un rūpīgi notīriet zobus.
Šis maisījums, kas ir ļoti noderīgs arī smaganu asiņošanai, ir ļoti noderīgs smaganu iekaisuma gadījumā.
- Jūs varat atkārtot 3 reizes dienā
2. metode
-Cepamā soda
Pielietojums:
Viena no citām metodēm, ko var izmantot, veicot zobu tīrīšanu mājās, ir pievienot zobu birstei cepamo sodu un vienu minūti tīrīt zobus, nepieskaroties mēlei un aukslējām.
