Pat ja jūs dzerat daudz ūdens un lietojat sauļošanās līdzekli, jūsu āda joprojām nav tāda, kādu vēlaties? Kas vēl jādara, lai āda būtu labāka?
1. Tonizējoša lietošana
Pēc sejas mazgāšanas ar tīrīšanas želeju noteikti notīriet ādu ar toniku. Šī divslāņu tīrīšanas procedūra palīdzēs noņemt no ādas visu atmirušo ādu, eļļu un baktērijas. Toneris noņem pēdējās dekoratīvās kosmētikas paliekas un netīrumus pēc aizņemtas dienas un savelk poras.
2. Piešķiriet prioritāti rīta aprūpei
Mēs visi cenšamies piemērot savu ādas kopšanas un tīrīšanas rutīnu pirms gulētiešanas. Tomēr to izdarīt no rīta daudziem cilvēkiem ir grūti. Ja dienu sākat ar ādas sagatavošanu dienai; jūsu āda labāk cīnās ar ārējiem faktoriem, kuriem tā ir pakļauta visas dienas garumā.
3. Noberzi ādu
tīrot ādu; attīra atmirušās šūnas uz ādas un iedarbina asinsriti, ļaujot jums iegūt mīkstāku un pilnīgāku ādu. Pārliecinieties, vai otiņa, kuru izmantosit ādai, ir mīksta un tīrot to ar apļveida kustībām.
4. Izvairieties no stresa
Stress ir negatīvs ārējs faktors gan ķermenim, gan ādai. Stress un trauksme izraisa kortizola hormona izdalīšanos organismā, izraisot kolagēna audu strauju samazināšanos un līdz ar to āda zaudē elastību. Arī hormonālās struktūras traucējumi izraisa pūtītes. Šī iemesla dēļ ādas skaistuma ziņā ir ļoti svarīgi dzīvot bez stresa.
5. Rūpēties par produkta sastāvdaļām
Uzziniet savas ādas vajadzības un atbilstoši iegādājieties ādas kopšanas līdzekļus. Ja jums ir problēmas ar pūtītēm, varat izvēlēties produktus, kas satur salicilskābi, savukārt, ja vēlaties gludāku ādu, varat izvēlēties produktus ar C vitamīnu.
