Nākamajā nedēļā satraukums par problēmu, par kuru jūs uztraucaties, nosaka "griestus". Kas ir pareizi? Mēs visu izskaidrojam ceļā no sapņa uz realitāti.
Mūsu dzīvē nav cita perioda, kas neviļus izraisītu mūsu nemiera sajūtu kā grūtniecība.No brīža, kad nolemjam palikt stāvoklī, man rodas jautājums, vai esmu stāvoklī? Mēs sākam ar jautājumu un pārpludinām sevi ar jautājumiem visā grūtniecības laikā. Vai es varu ēst šo sieru? Vai man vajadzētu dzert tēju tieši? Vai mobilā tālruņa lietošana ir kaitīga? Jā, grūtniecība var radīt laiku, kad mēs esam ļoti nervozi. Jo īpaši plašsaziņas līdzekļi rada bailes, nevis pārliecību, kā tas bieži notiek. prezentēt pārsteidzošos jaunākā "noderīgā" pētījuma rezultātus. dubultā…
Protams, ir lietas, no kurām mums noteikti vajadzētu izvairīties šajā priecīgajā, bet ziņkārīgajā periodā.Kā tad mums ir lielas bailes? Tas ir tas, ko mēs jums izpētījām. Neaizmirstiet! Jūsu ārsts ir gatavs jums palīdzēt. Sazinieties ar viņu un uzdodiet jautājumus, līdz jūtaties ērti. Neuztraucieties, viņi ir ļoti pieraduši pie tādām jaunajām māmiņām kā jūs.
Šeit ir daži dzemdniecības-ginekoloģijas un IVF speciālista Op.Dr.Numan Bayazıt padomi par veselību pēdējās grūtniecības laikā…
"Aptaukojušās mātes dzemdē mazuļus ar lieko svaru"
Mūsu eksperta viedoklis:
Pētījumi liecina, ka 50% māšu, kuras apmeklē pirmsdzemdību klīnikas, ir liekais svars vai aptaukošanās. Šādas klīnikas sniedz ilgtermiņa pierādījumus par bērna aptaukošanos auglim. Svars pirms grūtniecības ir svarīgs faktors. Dažas sievietes grūtniecības laikā iekrīt svara slazdā, neskatoties uz to, ka viņi ēd. veselīgs uzturs Ja jums ir nosliece uz aptaukošanos un pat ēdat diētisku pārtiku, kas bagāta ar nelietderīgām kalorijām, jums ir lielāka iespēja, ka jums būs liels bērns.
"Nieze vēderā un krūtīs ir pirmā striju pazīme."
Mūsu eksperta viedoklis:
Pirmkārt, tas ir ārkārtīgi normāli, ja nieze ap strauji augošo vēderu un krūtīm. Pirmais simptoms plaisām, kas veidojas ap šīm vietām, ir nieze. Arī hormonālās izmaiņas var palielināt ādas jutīgumu un izraisīt niezi. Āda ir vairāk aktīvs orgāns nekā parasti grūtniecības laikā.Palielinās gan asins plūsma, gan ātrāk strādā sviedru dziedzeri.Tā rezultātā zem krūtīm, sprauslām, cirkšņiem un citām ādas krokām var būt izsitumi un nieze svīšanas dēļ.Šajās vietās var attīstīties ādas sēnīte un šīs infekcijas var izraisīt arī niezi. Lai novērstu sprauslu plaisas un spraugas, krūtis jāsagatavo zīdīšanai, sākot no 8. grūtniecības mēneša. "Šī iemesla dēļ Nas Lanolin krūšu krēms, kas satur lanolīnu un olīveļļu, kas lietojams pēc vannas, gan novērsīs mātes ciešanas pēc dzemdībām, gan atvieglos zīdīšanu uz laiku, kas nepieciešams mazuļa attīstībai." Kā zināms, olīveļļai piemīt antiseptiska īpašība (novērš baktēriju, sēnīšu un mikrobu augšanu).
"Matu krāsošana grūtniecības laikā izraisa spontānu abortu"
Mūsu eksperta viedoklis:
Nav reālu pierādījumu, ka matu krāsošana ietekmē jūsu vēl nedzimušo bērnu, bet nav pierādījumu, ka tā ir pilnīgi droša.Ja pēc matu krāsošanas uzzināsiet, ka esat stāvoklī, neuztraucieties Ķimikāliju daudzums, ko jūsu ķermenis absorbē, ir ļoti mazs.Tomēr ir ļoti labi pirmajos grūtniecības mēnešos samazināt saskari ar ķimikālijām.Tāpēc pirmās 12 nedēļas izvairieties no krāsošanas un turpmākajos mēnešos konsultējieties ar savu frizieri par dabīgām, augu izcelsmes krāsām.
Ja pievērš uzmanību, slavenas mātes pirms grūtniecības iestāšanās nokrāso matus dabīgā krāsā.Tā ir ļoti laba ideja.Jums nav jākrāso.
"Aizkaru piekāršana, apgulšanās, kaut kā smaga celšana izraisa spontānu abortu"
Mūsu eksperta viedoklis:
Tautā ir tādi uzskati.Tomēr tie nav starp spontāno abortu cēloņiem grūtniecības laikā.Jo spontānais aborts galvenokārt ir saistīts ar bērna anomālijām. Agrīnie embrionālie cēloņi veido 80–90% spontāno abortu. Starp tiem vissvarīgākais iemesls ir šī mazuļa hromosomu anomālijas. Vairāk nekā pusē agrīno spontāno abortu gadījumu tiek konstatētas mazuļa hromosomu anomālijas. Taču, tā kā šīs ir kustības, kuru dēļ grūtniece var zaudēt līdzsvaru un nokrist, no tām vajadzētu izvairīties.
"Sekss grūtniecības laikā ir kaitīgs"
Mūsu eksperta viedoklis:
Sekss grūtniecības laikā ir viena no tēmām, par ko vismazāk runā un uzdod ārsti. "Vai mūsu seksuālajai savienībai ir kāds šķērslis?" Jautājums bieži tiek uzdots pirms iziešanas no durvīm, kautrīgi, parasti vienam no pāriem brīdinot otru. Šī iemesla dēļ mēs, mediķi, bieži sniedzam šo informāciju, neprasot. Taču šis jautājums ir jāuzdod visiem pāriem un jāatbild, vai pastāv kāds risks dzimumakta ziņā. Agrāk tika uzskatīts, ka sekss grūtniecības laikā ir kaitīgs un bija aizliegts visu grūtniecības laiku. Pēdējos gados ir pierādīts, ka sekss grūtniecības laikā ir pilnīgi drošs, izņemot dažas īpašas riskantas situācijas.
"Grūtnieču miega režīms ir svarīgs"
Mūsu eksperta viedoklis: "Pārmērīgs stress ir priekšlaicīgu dzemdību cēlonis." Mūsu eksperta viedoklis: Stress, kā vairums no mums zina, ir visas mūsu reakcijas uz notikumiem un situācijām, kas mūs piespiež, ierobežo un kavē. Stresa jēdziens neaprobežojas tikai ar spiedienu un spriedzi, ko mēs jūtam uz sevi, kā daudzi cilvēki domā. Ja stresu uzskata par procesu, tas sastāv no daudzām dimensijām, sākot no tā, kā mēs novērtējam notikumus, līdz mūsu domām, no mūsu emocijām līdz mūsu uzvedībai. Stress pirms un pēc grūtniecības nenāk par labu ne mātei, ne bērnam. Pārāk liels stress var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, padarīt bērnu vāju vai palielināt spontāna aborta risku. Topošajām māmiņām vajadzētu izvairīties no stresa. "Tam, kurš pirmo reizi dzemdēja ar ķeizargriezienu, visas pārējās dzemdības jāveic ar ķeizargriezienu vēlreiz." Mūsu eksperta viedoklis: Agrāk valdīja uzskats, ka, ja sievietei bija dzemdības ar ķeizargriezienu, viņai vienādi vajadzēja dzemdēt visus nākamos mazuļus. Šī domāšana ir mainījusies. Mūsdienās lielākā daļa sieviešu, kurām ir bijis ķeizargrieziens, tiek mudinātas veikt normālas dzemdības, kamēr nav riska. Lielākajai daļai sieviešu, kuras iepriekš dzemdējušas ar ķeizargriezienu, ir iespēja dzemdēt dabiski.Izlemjot, kā nāks pasaulē, tiks ņemti vērā daudzi faktori, kas saistīti ar jūsu pašu vēlmēm un veselību. Ja iepriekšējās ķeizargrieziena cēlonis ir dzemdību kanāla sašaurināšanās, parastās dzemdības nevajadzētu mēģināt.Galvenais faktors ir iepriekšējā ķeizargriezienā uz dzemdes sieniņas uzliktās daļas veids. Jūsu ārstam būs jāpārskata jūsu veselības faili, lai noteiktu, kāda veida sadaļa tika piemērota jūsu dzimšanas brīdī. Atkarībā no izmantotās sekcijas veida var rasties lielāka brūces plīsuma vai atvēršanās biežums.Pēc ķeizargrieziena dzemdībām tas ir galvenais risks mātei un bērnam normālu dzemdību laikā. Risks atšķiras atkarībā no dzemdes sekcijas veida, kas veikta ķeizargriezienam. Šķērsgriezums rada minimālas problēmas turpmākajās normālās dzemdībās. Zemā vertikālā daļa tiek veikta dzemdes sienas plānā un apakšējā daļā no augšas uz leju. Risks normālu dzemdību gadījumā pēc šāda veida dzemdes posma nav noskaidrots. Ja jums ir šāda veida šķērsgriezums, apspriediet savas iespējas ar savu ārstu. Klasiskā (augsta vertikālā) sadaļa ir izgatavota dzemdes augšējā daļā no augšas uz leju. Kādreiz tā bija ķeizargrieziena dzemdībās visbiežāk izmantotā sadaļa. Diemžēl pēc iepriekšējās ķeizargrieziena, kurā tika veikta šāda veida sekcija, normālu dzemdību laikā pastāv liela rētaudu plīsuma iespējamība. Tas var izraisīt nopietnu asiņošanu un apdraudēt mazuli un māti.Šajā gadījumā normālas dzemdības nav ieteicamas.
