Kad jūs domājat par diabētu, pirmā lieta, kas jums ienāk prātā, ir ierobežota pārtika. Tomēr zināt aizliegto pārtikas produktu sarakstu ir tikpat svarīgi kā zināt, kuri pārtikas produkti jums ir labvēlīgi!
Kā rodas diabēts?
To izraisa aizkuņģa dziedzera ražotā insulīna nepietiekamība vai neefektivitāte. Bez insulīna cukurs un citas uzturvielas, ko uzņemam ar pārtiku, nevar iekļūt šūnās, kurām tas ir nepieciešams. Tādējādi, kamēr šūnas cieš no cukura trūkuma, cukura līmenis asinīs paaugstinās virs normālām vērtībām. Pārāk daudz cukura asinīs rada toksisku efektu un iznīcina visas ķermeņa šūnas.
Nilüfers Hakarajans, viens no Yörsan pārtikas inženieriem, norāda, ka piena sastāvā esošās taukskābes, ko sauc par palmitoleīnskābi, palīdz samazināt diabēta risku. Šī iemesla dēļ viņš saka, ka regulāra piena lietošana ir ļoti svarīga, lai samazinātu diabēta risku.
Piens ir viens no retajiem pārtikas produktiem, kas izārstē diabētu!
Cukura diabēta slimniekiem vissvarīgākais ir viņu uzturs. Jo, lai gan daži pārtikas produkti paaugstina cukura līmeni asinīs, citi var izārstēt šo problēmu. Zinātnieki, kuri atklāja, ka viela, ko sauc par transpalmitolskābi, ir atrodama tikai pienā un piena produktos, norāda, ka šī skābe ievērojami samazina diabēta attīstības ātrumu. Šī skābe, ko organisms neražo, būtiski samazina cukura diabētu un ar diabētu saistītās veselības problēmas.
Nilüfers Hakarajans, viens no Yörsan pārtikas inženieriem, brīdina par sabalansētu piena patēriņu, lai gan zinātnieku veiktajos pētījumos ir saprasts, ka pietiekama piena un piena produktu regulāra lietošana uzturā novērš transpalmiotelskābes izraisīto cukura diabētu.
Nilüfers Hakarajans, viens no Yörsan pārtikas inženieriem, turpina savus vārdus šādi: "Tauki pienā un piena produktos var izraisīt ķermeņa masas palielināšanos, un tas var izraisīt citas veselības problēmas. Tāpēc ieteicams dzert vairāk daļēji vājpiena piena patēriņam tiem, kam ir tendence pieņemties svarā."
