Kas ir aleksitīmija?

Aleksitīmijas jēdziens var atgādināt no Eiropas pārceltu futbolistu vai jaunu diētas metodi. Bet tu kļūdies. Aleksitīmija ir cilvēka nespēja uztvert savas un citu cilvēku jūtas. Tā turku medicīnas ekvivalents ir "Emotional Deafness". Piemēram, ja jūs zināt, ka jūsu dzīvesbiedrs vai mīļotais ir labs cilvēks un rūpējas par jums, bet, ja jums šķiet, ka, daloties savās jūtās, jūs neesat pietiekami saprasts, ja nevarat saņemt pretī savu emocionālo intensitāti, var būt noderīgi atpazīt jēdzienu "aleksitīmija".

Šīs koncepcijas iekļaušana Turcijas audio satura platformas darba kārtībā Yodiviki, asoc. Dr. Šafaks Nakadžima par šo tēmu sniedza pārsteidzošu paziņojumu: “Vienā mājā ir pāri, kuri viens otram sūta ziņas. Ja mēs paliksim nejūtīgi pret risinājumiem, šis rādītājs nākotnē pieaugs, un mēs saskarsimies ar aleksitīmu paaudzi, cilvēki, kuri nevar dalīties savās jūtās, tikai reaģē,” sacīja Mr. Viņš minēja Spoku kā šīs personības iezīmes piemēru. Pēc Nakadžimas teiktā; tiešās komunikācijas samazināšanās starp cilvēkiem un materiālās bagātināšanas izplatība, nevis iekšēja.

Kas ir garlaicīgāks par to, ka cilvēks, ar kuru mēģināt sazināties, ir auksts, stingrs, gandrīz kā siena? It īpaši, ja šī persona ir jūsu vecāks, bērns, mīļākais vai dzīvesbiedrs! Aleksitīmija, kas pirmo reizi aprakstīta 1970. gados, ir personības iezīme, kas ir bijusi daudzu pētījumu priekšmets. Aleksitīmija ir nosaukums, kas dots to cilvēku stāvoklim, kuri nevar atpazīt savas emocijas, nevar tās definēt un kuriem ir grūtības tās izteikt vārdos. Aleksitīmija ir biežāka vīriešiem nekā sievietēm.

Sabiedriskajā dzīvē, kur emocijām ir liela nozīme, aleksitīmi rada svešuma iespaidu, pat no citas pasaules. Tā kā viņiem nav dziļas iekšējās pasaules, aleksitīmu domas aktivizē ārēji stimuli, nevis iekšēji. Viņu emocionālā dzīve ir neauglīga, cilvēku attiecības vājas. Viņi atbild, ja tu viņus iedūrīsi. Kad tieksme izzūd, viņu reakcija apstājas. Šajā grupā ir iespējams iekļaut cilvēkus, kuri jūtas kā "es runāju ar sienu"...

Uzsverot, ka, audzinot ģimenēs, kurās mīlestība un līdzjūtība ir zema, jūtas netiek pietiekami novērtētas un bērnībā tās nevar pareizi izteikt, asoc. Dr. Nakadžima uzskata, ka emocionālā un kultūras izglītība ir vissvarīgākais faktors aleksitīmijas novēršanā.

Mēs nelasījām, nerunājām un neskatījāmies mums acīs.

Nakajima; "Mūsu emocionālā sistēma ir kā "navigācijas sistēma", tā ļauj mums koncentrēties uz to, kas mums ir labs, un izvairīties no tā, kas mums ir slikts. Vārdu krājums emociju aprakstīšanai un iztēles attīstīšana ir prasmes, kas iegūtas dziļās cilvēku attiecībās, lasīšanā un izglītošanā. Mēs šodien neveidojam īstas cilvēciskas attiecības, kad tiek pieprasīta materiāla, nevis iekšēja bagātināšana, bērniem tiek nodoti ipad un viedtālruņi, un pat vecāki cilvēki, nemaz nerunājot par jauniešiem, kļūst par ieslodzītajiem, kas pieķēdēti datoru priekšā. Mēs vairs neskatāmies viens otram acīs."

Aleksitīmi šodien saskaras ar neizbēgamiem izaicinājumiem, kur emocionālā inteliģence ir svarīgāka par IQ, lai dzīvotu labu un veiksmīgu dzīvi. Parunāsim par šo tēmu detalizēti Yodiviki, asoc. Dr. Klausīsimies Dawn Nakajima balsī:

· Kādi ir aleksitīmijas (emocionālā kurluma) cēloņi?

Kādas psihosomatiskās problēmas izraisa aleksitīmija?

· Vai ir iespējams izlabot aleksitīmisko personību?

· Kādas problēmas sagaida jauniešus ar aleksitīmiju viņu dzīvē? Kādas būs viņu attiecības?

Iespējams iegādāties savā īpašumā darbu ar cenām sākot no 1 TL.

Yodiviki ļauj noklausīties personīgās attīstības semināru, uz kuru neatrodi laiku, lai aizbrauktu automašīnā, lejupielādētu speciāli šim muzejam sagatavotu audio ceļvedi, kad nedēļas nogalē dodaties uz muzeju, klausīties žurnālistus. sekojiet autora balsij ceļā uz darbu, klausieties lekciju konspektus, kurus nokavējāt fakultātē metro, un pat vingrināties savā jaunajā valodā, atrodoties lidmašīnā. Platformā iespējams iegādāties darbus ar cenām sākot no 1 TL. Lietojumprogrammā Yodiviki ir daudz interesantu darbu galvenajās kategorijās, piemēram, māte-tēvs-bērns, biznesa pasaule, pilsoniskā sabiedrība, personīgā attīstība, veselīga dzīve, māksla, profesionālā attīstība.

Jaunākās publikācijas

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found