Gandrīz visi no mums savā ikdienas dzīvē piedzīvo dusmas, kas liek mums teikt: "Es esmu izvilcis savus matus vai tagad es izraušu matus". Patiesībā izteiciens, ko pārsvarā lieto dusmās un dusmās, ir “izraujot matus”. Nu, vai zinājāt, ka šie vārdi, ko mēs bieži sakām nejauši, patiesībā apraksta ļoti nezināmus garīgos traucējumus, un tā nosaukums ir Trichotillomania?
Mēs esam pārliecināti, ka lielākā daļa no jums vārdu "Trichotillomania" dzirdēs pirmo reizi. Atkārtota matu izraušana, kas izraisa ievērojamu matu izkrišanu, tiek saukta par "Trichotillomania". Tas ir sengrieķu vārds, kas nozīmē "es plūcu matus". Ja mēs atveram nedaudz vairāk; Thrix = mati, Tillein = pievilcība un mānija = neprāts. Šo slimību, kuras vēsture aizsākās 1889. gadā, aprakstīja franču dermatologs Hallopeau; Tas tika aprakstīts pacienta izmeklēšanā, kurš plūca matus pušķos, un tika novērtēts kā alopēcijas veids (matu izkrišana matu zonā).
Tas ir iekļauts "ar obsesīviem un kompulsīviem traucējumiem saistītu traucējumu" grupā. Lai gan ir daudz iemeslu, slimības sākums galvenokārt ir saistīts ar stresu. Savu lomu spēlē arī traucējumi mātes un bērna attiecībās, bailes palikt vienam un nesenie zaudējumi. Acıbadem Starptautiskās slimnīcas psihiatrs Dr. Özlem Yıldız saka: "Neskatoties uz ārkārtējām perfekcionistēm un kritiskām mātēm, tēvi, kuri ir pasīvi un neizrāda savas emocijas, ir izplatīts atklājums šo pacientu ģimenēs."
Noplūktos matus var norīt
Slimībā, ko novēro 2–4% iedzīvotāju, īpaši 2–6 gadu vecumā un agrīnā pusaudža vecumā, un pieaug 17 gadu vecumā, visvairāk tiek plūkti mati, lai gan visas apmatojuma vietas var. jāvelk ārā, lai gan retāk nekā uz galvas. Norādot, ka var rasties arī matu izraušanās no uzacīm, cirkšņa zonām, padusēm, krūtīm un rokām, Dr. Yıldız saka, ka aptuveni 30% trihotillomānijas pacientu var rasties trikofāgija, tas ir, matu aiznesšana mutē, košļāšana vai pat rīšana. Dažkārt pie kuņģa un zarnu sieniņām pielipušās matu bumbas sacietē un pārvēršas akmeņos un izraisa sāpes vēderā, sliktu dūšu, vemšanu, sliktu elpu, apetītes zudumu, aizcietējumu-caureju, gāzu veidošanos kuņģī un pat asiņošanu.
Daži to dara apzināti, daži neapzināti.
Atzīstot, ka slimības galvenā iezīme ir atkārtota matu raušana un plūkšana, kas var izraisīt matu izkrišanu, Dr. Yıldız saka, ka tas tiek uztverts divos veidos kā “mērķtiecīga izlaušanās” un “automātiska izlaušanās”. Mērķtiecīga plūkšana nozīmē apzinātu un mērķtiecīgu plūkšanu. Tas tiek darīts, lai mazinātu šīs negatīvās sajūtas dusmu, ievainojumu un nevērtīgu sajūtu gadījumos. Šiem cilvēkiem parasti ir nemierīgāka personības struktūra.
Automātiskā laušana ir vairāk ieradums, un cilvēks pat neapzinās to darīt. Atzīstot, ka šāda veida izlaušanās notiek galvenokārt klusā vidē, atrodoties vienatnē, rakstot, pie datora, skatoties televizoru, lasot grāmatu, runājot pa tālruni vai guļot, Dr. Yıldız saka, ka šiem cilvēkiem bieži ir depresijas simptomi. Lai gan lielākā daļa cilvēku matu, uzacu un skropstu izraušanu veic vienatnē, ir iespējams sastapt cilvēkus, kas to dara kopienā.
Viņi nejūt sāpes
Lai gan, izraujot matus vai citus matiņus uz ķermeņa, tiek atvieglota un atbrīvota no sasprindzinājuma, to var novērot ne visiem pacientiem. Lielākā daļa pacientu apgalvo, ka viņi nejūt sāpes vai sāpes. Dažreiz var just niezi. Norādot, ka nav saprotams, ka šī ir problēma, kas jāārstē, jo konstatējumi lielākoties rodas, esot vienatnē, Dr. Yıldız saka, ka šo uzvedību pavada tāda uzvedība kā nagu graušana, īkšķa sūkšana vai šūpošana. Matu, skropstu vai uzacu vilkšana noved pie tā, ka pēc kāda laika šie matiņi vairs neatgriežas. Atbildēt uz jautājumu “kāpēc” ir nogurdinoši un saspringti, jo palikšana bez matiem, skropstām vai uzacīm radīs papildu problēmas izskatā. Laikam ejot, problēmas risināšana kļūst arvien grūtāka un, tā kā problēmas risinājumu parasti meklē frizieri, pieteikšanās laiks ārstēšanai kļūst ilgāks.
Slēpšanās ar parūkām, grimu un brillēm
Matu raušanas uzvedībai turpinoties, mainās pacientu fiziskais izskats, un pacienti mēģina to piesegt ar dekoratīvo kosmētiku, brillēm un parūkām. Konstatējot, ka pēc matu raustīšanās lēkmēm var piedzīvot dusmu, skumju un vainas sajūtas, cilvēks sevi vērtē negatīvi, ir vīlies, jo nespēj kontrolēt šo uzvedību, samazinās pašapziņa. Yıldız teica: "Šo cilvēku pieņemamība sabiedrībā ir zemāka, un tas noved pie personas vientulības. Sociālā izolācija ir vairāk. Laika gaitā samazinās tikšanās ar draugiem, samazinās un apgrūtinās tuvības nodibināšana, pasliktinās ģimenes attiecības, izvairās no darba, samazinās ar karjeru saistītas domas un izvairās no privātām brīvā laika aktivitātēm.
Smēķēšanas un pārēšanās uzvedības palielināšana var būt metodes, ko izmanto, lai risinātu šīs problēmas. Var pavadīt depresijas simptomi, un ilgstošas vientulības un ciešanas dēļ rodas apburtais loks, kas rada matu raušanu.
Paziņojot, ka, jo vēlāk slimība parādās, jo intensīvāki ir simptomi, jo lielāka ir rezistence pret ārstēšanu un ar to saistīto problēmu skaits, Dr. Yıldız saka, ka, ja tas tiek atklāts un ārstēts agrīnā vecumā, atveseļošanās līmenis ir lielāks.
“Uzvedības metožu” modelis ārstēšanā
Matu vilkšanas slimība līdz šim ir ļoti maz pētīta problēma. Ja zāles un psihoterapija tiek lietotas kopā, panākumu līmenis palielinās. Norādot, ka ārstēšana jāveic kopīgi psihiatram un dermatologam, Dr. Yıldız saka: "Pirmā lieta, kas jādara, ir atpazīt un novērst pamatcēloņu un ar to saistītos apstākļus ārstēšanā." Norādot, ka ārstēšanas metode, ko sauc par uzvedības metodēm, prasa ilgu laiku, lai tā būtu efektīva, Dr. Yıldız šīs metodes uzskaita šādi:
• Kognitīvi-uzvedības terapija: šīs pieejas mērķis ir identificēt personas nepatiesos un izkropļotos uzskatus par sevi un savu matu raustošo uzvedību un aizstāt tos ar atbilstošākiem un konstruktīvākiem uzskatiem. Ir konstatēts, ka kognitīvās uzvedības terapija uzlabo 70% šo pacientu.
• Ieraduma maiņa: šajā pieejā priekšplānā ir personas izpratnes veicināšana. Šī apziņa ietver atpazīšanu, kas mudina cilvēku izraut matus, un pēc tam to aizvietošanu ar citu uzvedību. Šajā pieejā tiek sagaidīts, ka persona pastāvīgi novēros sevi, ievēro grafiku un apbalvos sevi. Ieraduma aizstāšana ar piemērotāku ieradumu ir viena no efektīvākajām pieejām slimības ārstēšanā.
• Stimulēšanas kontrole. Šīs pieejas mērķis ir neļaut personai veikt matu plūkšanas darbību. Tiek plānoti šķēršļi, piemēram, cimdu uzvilkšana, lai persona nevarētu sasniegt savus matus, mudināt viņu valkāt cepuri, lai aizsegtu matus, un lūgums valkāt džinkstošas rokassprādzes uz rokas.
• Relaksācija: relaksācijas metožu pievienošana ārstēšanai nav efektīva metode pati par sevi, bet palielina šo metožu efektivitāti, ja tās lieto kopā ar citām metodēm.
