Jūsu mazulis, kurš ir pabeidzis ļoti svarīgu savas attīstības posmu, turpmāk ātri veidos audus un orgānus.Savas funkcijas ir sākuši pildīt tādi vitāli svarīgi orgāni kā nieres, zarnas, smadzenes un aknas. Šo orgānu attīstība turpināsies līdz grūtniecības beigām.
Kad mazuļa nagi sāk augt, arī viņa jutīgo ādu klāj matiņi. Viņš var kustināt gurnus un locītavas, un viņa rokas ir savienotas virs sirds. Viņa mugurkauls ir redzams zem viņa caurspīdīgās ādas.
Jūsu dzīvē gaida pārmaiņas
Ja ārsta apmeklējuma laikā dzirdējāt mazuļa sirdspukstus, jūs varētu domāt, ka tā ir nedaudz ātra. Daudzas topošās māmiņas šo skaņu salīdzina ar skrienošu zirgu skaņu vai vētru.
Pirms grūtniecības iestāšanās jūsu dzemde bija neliela bumbiera lielumā. Taču no šīs nedēļas tas sasniedzis milzīga greipfrūta izmēru. Grūtniecēm vēl nav jāvalkā speciāli ražotas drēbes. Taču, protams, arī tavas ikdienas drēbes var tev apnikt. Šī iemesla dēļ izvēlieties kokvilnas apģērbu, kas ir elastīgs un ļauj ādai elpot un novērš svīšanu.
Grūtniecības laikā jūs varat turpināt lielāko daļu sporta veidu, ar kuru nodarbojaties parastajā dzīvē. Lai gan svars un blīvums ir mazāks, sporta nodarbības nāks par labu jums un jūsu mazulim. Speciālisti īpaši koncentrējas uz peldēšanas un ātrās pastaigas priekšrocībām. Vingrojumi un sports palielina muskuļu blīvumu, spēku un izturību. Tādā veidā jūs atbrīvosities no muguras un vidukļa sāpēm, kas var rasties grūtniecības laikā. Arī pēc bērna piedzimšanas būs viegli atgūt savu veco ķermeni.
Infekcijas grūtniecības laikā
Urīnceļu infekcijas ir visizplatītākā bakteriāla infekcija grūtniecības laikā. Iemesls tam var būt paaugstināts progesterona hormons. Tā kā šis hormons atslābina urīnceļus, tas var palēnināt urīna plūsmu un šī vide kļūst piemērota baktēriju vairošanai.
Dažas infekcijas izraisa baktērijas no zarnām, kas caur taisno zarnu sasniedz urīnizvadkanālu un pēc tam urīnceļos. Baktērijas, kas nonāk šeit, sāk vairoties un dažreiz izraisa infekciju, ko sauc par cistītu. Cistīta simptomi ir sāpīga un dedzinoša urinēšana, pastāvīga vēlme urinēt un sāpes vēdera lejasdaļā. Cistīta laikā urīnam var būt duļķaina krāsa un intensīva smaka.
urīnceļu infekcijas
Ja jums ir aizdomas par urīnceļu infekciju, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar savu ārstu. Neārstēts cistīts var izraisīt nieru infekcijas, izraisot nopietnas slimības. Grūtniecības laikā cistītu parasti ārstē ar antibiotikām, kas neietekmēs bērnu. Pat ja simptomi izzūd dažu dienu laikā, lietojiet antibiotiku, līdz tā izzūd.
Baktēriju vaginoze
Bakteriālā vaginoze (BV) ir dzimumorgānu infekcija. Tas notiek, kad neliels skaits baktēriju, kas parasti dzīvo šajā reģionā, pēkšņi vairojas. Lielākā daļa cilvēku neizjūt BV simptomus. Tomēr to parasti definē kā baltu vai pelēku smaku izdalīšanos no maksts. Šī smaka kļūst īpaši izteikta pēc dzimumakta.
BV palielina priekšlaicīgu dzemdību un amnija maisa priekšlaicīgas plīsuma risku. Ja domājat, ka Jums ir BV simptomi, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
Sēnīšu infekcijas
Sēnīšu infekcijas ir izplatītas maksts infekcijas, īpaši grūtniecības laikā. Šī infekcija, ko izraisa Candida dzimtas mikroskopiskās sēnītes, rodas, ja sēnītes, kas parasti atrodas maksts rajonā, pārmērīgi vairojas un cīnās ar citiem mikroorganismiem.
Paaugstināts estrogēna līmenis grūtniecības laikā izraisa lielāku glikogēna sekrēciju un līdz ar to sēnīšu vairošanos. Sēnīšu infekcijas nekaitē mazulim. Tomēr dzemdību laikā bērns var iegūt šo infekciju, izejot cauri dzemdību kanālam. Tāpēc ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai ārstētu.
Kādam jābūt uzturam?
Pēc 10. nedēļas, kad mazulis iziet no embrija perioda un iestājas augļa periods, jums jāpievērš liela uzmanība tam, ko ēdat, jo pakāpeniski attīstās placenta un nabassaites. Nekad neaizmirstiet to barojot grūtniecības laikā! Viss, kas jūs traucē, traucēs arī jūsu mazulim. Turklāt zivju, apstrādātas jēlas gaļas, nepasterizēta piena, kas, piemēram, var saturēt smagu dzīvsudrabu, lietošana var kaitēt mazulim.
Šīs nedēļas aktivitātes
Tā kā jūsu krūtis sāp, kļūst jutīgas un sāk augt, jūsu izmantotā apakšveļa var izraisīt garlaicību. Iegādājieties nesintētiskās kokvilnas apakšveļu, ko pārdod specializētajos veikalos.
Avots: Babycenter.com
