JA JŪS atrodaties ĒKĀ ZEMESTrīces LAIKĀ;
Pilnīgi panikai nevajadzētu būt.
Nefiksēts skapis, plaukts, logs utt. priekšmetiem vajadzētu izvairīties.
Dzīves trīsstūris jāveido, tupējot zem galda, ko atbalsta masīvi krēsli, ja tādi ir, vai blakus priekšmetiem, kas var nodrošināt aizsardzību, piemēram, pilns un apjomīgs atzveltnes krēsls, dīvāns un pilna lāde. Galva jāpaņem starp abām rokām vai jāaizsargā ar aizsargmateriālu (spilvenu, grāmatu utt.).
Pagaidiet šajā pozīcijā, līdz kratīšana norimst: Atrodiet drošu vietu un noliecieties ceļos. AIZVĒRTIET, lai aizsargātu galvu un kaklu. GALĪT uz stabilas vietas, lai izvairītos no kritiena.
Neskrien uz kāpnēm vai izejām.
Neiet uz balkonu.
Nelec no balkoniem vai logiem.
Absolūti nedrīkst izmantot liftu.
Tālruņus nedrīkst izmantot citādi, kā tikai ziņošanai par ārkārtas situācijām un ugunsgrēkiem.
Sērkociņus, šķiltavas nedrīkst aizdedzināt un aiztikt elektriskās pogas.
Ja atrodamies ratiņkrēslā, riteņiem jābūt bloķētiem, kā arī jāaizsargā galva un kakls.
Vietās, kur ir darba instrumenti, piemēram, virtuve, darbnīca, laboratorija; plītis, krāsnis un līdzīgas ierīces ir jāizslēdz, un jāizvairās no materiāliem un vielām, kas var izšļakstīties.
Pēc kratīšanas ir jāatslēdz elektrības, gāzes un ūdens vārsti, jāizslēdz plītis un sildītāji.
Veicot citus drošības pasākumus, jāpaņem nepieciešamās preces un materiāli, un ēka jāatstāj no iepriekš noteiktā ceļa un jādodas uz pulcēšanās laukumu.
Klasē skolā vai birojā ciets rakstāmgalds, zem galda vai blakus galdam; Ja tas atrodas koridorā, galva un kakls ir jāaizsargā ar CUT-CLOSER-HOLD kustību, lai izveidotu dzīvības trīsstūri blakus sienai.
Izvairieties no logiem un stikla traukiem.
JA JŪS ATRODĀS ATKLĀTAJĀ ZONĀ ZEMĒTTRICES LAIKĀ;
Turiet tālāk no elektropārvades līnijām un stabiem, kokiem, citām ēkām un sienu pamatnēm.
Jābūt gatavam briesmām, kas nāk no apkārtējās vides, tupoties klajā laukā.
Tas nedrīkst atrasties zem nogāzēm, kur var būt zemes nogruvumi, var nokrist akmeņi vai akmeņi. Ja atrodaties šādā vidē, jums ātri jāpārvietojas uz drošu vidi.
Jāievēro piesardzība pret skursteņiem, stikla plīsumiem un apmetumu, kas var nokrist no ēkām.
Jāuzmanās no pazemes kanalizācijas, elektrības un gāzes vadu radītajām briesmām.
Jāturas tālāk no jūras krasta.
JA BRAUCAT ZEMESVĪCES LAIKĀ;
Ja kratīšanas laikā braucat pa ceļu;
Ja jūsu atrašanās vieta ir droša; jātuvojas pa labi un jāapstājas, neaizšķērsojot ceļu. Atstājiet aizdedzes atslēgu vietā un gaidiet automašīnā ar aizvērtiem logiem. Kad kratīšana ir beigusies, dodieties uz atklātām vietām.
Ja transportlīdzeklis neatrodas dzīvojamā rajonā vai drošā vietā(pie kokiem vai elektrolīnijām vai stabiem, uz tiltiem utt.); ir jāapstādina, jāatstāj ar ieslēgtu aizdedzes atslēgu un jādodas uz atklātām vietām, kas atrodas prom no satiksmes.
Ja kratīšanas laikā atrodaties tunelī un neesat tuvu izejai; transportlīdzeklis jāapstādina un jānolaižas, guļot uz sāniem, kājas jāvelk uz vēderu, galva un kakls jāaizsargā ar rokām. (COP-CLOSE-HOLD)
Ja atrodaties slēgtā autostāvvietā; izkāpiet no transportlīdzekļa, apgulieties uz sāniem un ar rokām aizsargājiet galvu un kaklu. Lielas masas, piemēram, griesti un tuneļi, kas var nokrist no augšas, saspiedīs transportlīdzekli, bet nesagraus to. Ja atrodaties transportlīdzeklī, uz tā uzkrītošs gabals var tikt saspiests.
JA ESAT METRO VAI CITĀ SABIEDRISKAJĀ TRANSPORTĀ;
Ja vien tas nav nepieciešams, noteikti nevajadzētu izkāpt no metro un trenēties. Jūs varat saņemt elektriskās strāvas triecienu vai arī jūs var notriekti cits metro vai vilciens, kas nāk no otras līnijas.
Metro vai vilcienā, līdz kratīšana beidzas, turiet pie cieši nostiprināta pakaramā, margām vai jebkur citur, un ir jāievēro metro vai vilciena personāla sniegtie norādījumi.
NELIETOJIET ĒKĀ, LĪDZ KAMĒR NEBEIGŠAS TRACES!
Viens no svarīgākajiem pasākumiem zemestrīču gadījumā ir zināt, kuras māju daļas ir drošākas. Kamēr telpas ar apgāztiem priekšmetiem ir bīstamas, jāpasargās arī no priekšmetiem, kas kratīšanas laikā uzkritīs uz galvas. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs savlaicīgi noteiktu drošas vietas savās mājās.
Pēc katras lielas zemestrīces vienmēr ir pēcgrūdiens. Pēcgrūdieni kļūst reti un laika gaitā samazinās. Pēcgrūdieni var radīt bojājumus bojātām ēkām. Tāpēc neieejiet bojātās ēkās, kamēr trīce nav pilnībā izzudusi. Ja zemestrīces laikā atrodaties atklātā vietā, turieties tālāk no jūras krasta, elektrības vadiem un stabiem, kokiem, citām ēkām un sienu dibeniem.
