Mēs varam izskaidrot atbildi uz jautājumu, kā pagatavot zaļo tēju, 2 dažādos veidos. Ir svarīgi zināt zaļās tējas pagatavošanas pamatmetodes. Pretējā gadījumā jūs nevarēsiet iegūt efektivitāti no zaļās tējas gan garšas, gan veselības ziņā. Ja nezināt atbildi uz jautājumu, kā pagatavot zaļo tēju, kā pagatavot zaļo tēju, šeit ir šī metode…
Zaļo tēju var dzert karstu vai aukstu. Vasarā parasti dod priekšroku aukstai zaļajai tējai, lai atvēsinātos. Šeit ir atbilde uz jautājumu, kā pagatavot zaļo tēju, lai jūs varētu maksimāli izmantot zaļās tējas priekšrocības.
Brūvēšana ar zaļās tējas lapām
Materiāli
zaļā tēja lapās
Glāze dzeramā ūdens
2 bazilika lapiņas
medus un citrons
Kā tas tiek darīts?
1. darbība: Vispirms nosakiet, cik daudz zaļās tējas vēlaties pagatavot. Pietiks ar 1 tējkaroti zaļās tējas 1 glāzē ūdens.
2. darbība: Ielieciet vajadzīgo zaļās tējas daudzumu sietiņā. Vāra ūdeni, līdz tas sasniedz vārīšanās temperatūru. Bet neļaujiet tai pilnībā vārīties.
3. darbība: Kad ūdens sasniedz vārīšanās temperatūru, varat pievienot bazilika lapas un patērēt tik daudz medus un citrona, cik vēlaties.
Kā pagatavot zaļās tējas pulveri?
1 glāze ūdens
1 tējkarote pulverveida zaļās tējas
Kā tas tiek pagatavots?
Ielieciet glāzi ūdens un zaļās tējas kafijas kannā un karsējiet to 4-5 minūtes, nesasniedzot vārīšanās temperatūru. Pēc tam noņemiet to no plīts. Kad tas ir silts, tam var pievienot medu un citronu un lietot.
