Nigella sativa ir ārstniecības augs, kas pazīstams ar savu spēju izārstēt klepu un gripu, ja to lieto mūsdienās.
Kas ir melnā ķimene?
Nigella sativa ir viengadīgu augu ģints, kurā ietilpst apmēram 14 sugas no sviestgalvu dzimtas. Melnā ķimene ir viengadīgs lakstaugs un vairojas no tā sēklām. Tai patīk smilšainas un irdenas augsnes, un parasti tas prasa ūdeni līdz ziedēšanas periodam, un pēc tam tai nav nepieciešams ūdens.
Kādas ir melnās ķimenes priekšrocības?
Melnās ķimenes ir ārstniecības augu avots, ko mūsdienās un mūsu valstī lieto gandrīz visu vecumu cilvēki, un tam vajadzētu būt. Nigella sativa, kuras priekšrocības nebeidzas ar skaitīšanu, ir ļoti laba pret sausu klepu, reimatiskām slimībām un netīrumiem. Melnajās ķimenēs esošā timohinona viela ir laba diabēta, psoriāzes, holesterīna, ekzēmas un dažu alerģiju gadījumā. Turklāt melnās ķimenes ir ļoti labas arī Alcheimera un gremošanas problēmām.
Aknas, kas ir viens no svarīgākajiem ķermeņa orgāniem, tiek patērētas, lai sagremotu žulti un taukus, kā arī atvērtu prātu un palīdzētu ķermenim būt laimīgākam. Visefektīvākā melnās sēklu eļļas slimība ir aknu slimība. Tam ir ļoti svarīga loma aknu slimību dziedināšanas procesā. Melnā sēklu eļļa ir arī ļoti izturīga pret antibiotikām, un tai piemīt tādas īpašības kā baktēriju nogalināšana. Šajā eļļā esošās skābes un antioksidanti sniedz lielu labumu cilvēka ādas veselībai. Šī iemesla dēļ tabulās nevajadzētu iztrūkt melnās ķimenes, kas atrisina daudzas problēmas.
Kā pagatavot melno ķimeņu tēju?
Melno sēklu tēju ir pavisam vienkārši pagatavot. Vispirms tējai uzvāra glāzi ūdens. Vārītajam ūdenim pievieno vidēji tējkaroti kaltētu garšaugu. Pēc tam to pārklāj un iepilda 5 minūtes. Tad jūs varat izkāst melnās sēklas un to patērēt.
Kā lietot melno sēklu eļļu?
Nigella sativa eļļu, kas ir laba pret daudzām slimībām, var uzdzert ar ūdeni vai pievienot jogurtam tieši pirms ēšanas, īpaši rīta, pusdienlaika un vakara stundās. Iemesls, kāpēc melnās ķimenes, kas ir labvēlīgas gremošanas sistēmai un uztur cilvēka organismu līdzsvarā, tiek lietotas pirms rīta, pusdienām un vakariņām, ir apetītes mazināšana un intereses par ēdienu mazināšana, sniedzot sāta sajūtu. Varat arī izmantot melno sēklu eļļu, pievienojot to salātiem, ēdieniem vai jogurtam. Melnās sēklu eļļa mitrina sausu ādu.
Īpaši piemērota ādas plaisām uz ādas virsmas, melnā sēklu eļļa saglabā tās lietotāja ādu gaišu un dzīvu. Papildus tiem melnās ķimenes izmantošana ir ļoti laba un lietojama augu eļļa pret pūtītēm vai pinnēm. Regulāri lietojot melno sēklu eļļu, tā iztur psoriāzi, ekzēmu un ādas slimības un palīdz izārstēt šīs slimības. Nigella sativa eļļa, ko dzer aptuveni vienas vai divu tējkarotes veidā no rīta tukšā dūšā, kopumā stiprina imūnsistēmu.
Melnās ķimenes un melnās ķimenes eļļas priekšrocības šodien nebeidzas ar skaitīšanu. No tiem svarīgākie ir sirds aizsardzība, nervu un gremošanas sistēmas regulēšana, stresa mazināšana, cilvēka relaksācija un ieguvumi cilvēkiem ar astmu, bronhītu vai alerģiskām reakcijām. Šī iemesla dēļ gandrīz visu vecumu cilvēkiem ir ļoti ieteicams lietot šo augu ārstniecības augu ēdienreizēs vai salātos.
