Kas ir endokrīnā sistēma īsumā?
Endokrīnā sistēma ietver visus dziedzerus, kas organismā ražo hormonus. Šiem ķīmiskajiem vēstnešiem ir svarīga loma, lai nodrošinātu mūsu ķermeņa pareizu darbību.
Ja endokrīnās sistēmas traucējumi rodas, problēmas rodas pubertātes un grūtniecības laikā vai stresa laikā. Turklāt šie traucējumi var izraisīt ļoti vieglu svara pieaugumu un vājus kaulus.
Pieaugot vecumam, endokrīnajā sistēmā dabiski notiek noteiktas izmaiņas. Metabolisms sāk palēnināties. Lai gan jūsu vingrojumu programma un ēšanas paradumi nav mainījušies, šī situācija var izraisīt svara pieaugumu. Tas, ka ar vecumu kļūst arvien biežākas hormonālās izmaiņas, sirds slimības, osteoporoze un 2. tipa cukura diabēts, liecina par endokrīnās sistēmas izmaiņām.
Stress, infekcijas, atrašanās noteiktu ķīmisko vielu tuvumā kaitē jūsu ķermeņa endokrīno sistēmu. Ģenētiskie apstākļi vai dzīvesveida paradumi ir arī viens no citiem endokrīno slimību cēloņiem.
Kādi ir endokrīnās sistēmas dziedzeri, to ražotie hormoni un to funkcijas?
Hipotalāms: Tas ir smadzeņu orgāns, kas savieno endokrīno sistēmu ar nervu sistēmu. Tās galvenais uzdevums ir uzturēt organisma vielmaiņas līdzsvaru, piemēram, asinsspiedienu un ķermeņa temperatūru.
Hipofīze: Tas darbojas kā orķestra diriģents endokrīnajā sistēmā. Hipofīze izmanto informāciju, ko tā saņem no smadzenēm, lai pateiktu citiem dziedzeriem, kā rīkoties. Prolaktīna hormons, kas stimulē piena ražošanu mātēm, kas baro bērnu ar krūti; augšanas hormons bērniem; Tas kontrolē dažādu un svarīgu hormonu, piemēram, Lh (luteinizējošā) hormona sekrēciju, kas regulē estrogēna hormonu sievietēm un vīriešiem.
Piena dziedzeris / čiekurveidīgs dziedzeris: Tas smadzenēs izdala ķīmisku vielu, kas pazīstama kā melatonīns, kas sagatavo ķermeni miegam.
Vairogdziedzeris: Šis dziedzeris izdala vairogdziedzera hormonu, kas kontrolē vielmaiņu. Kad vairogdziedzeris netiek pietiekami izdalīts (hipotireoze), viss sāk palēnināties. Jūsu sirds ritms kļūst smags. Var rasties aizcietējums. Un jūs varat pieņemties svarā. Ja vairogdziedzeris izdala pārāk daudz (hipertireoze), viss paātrinās. Jūsu sirdsdarbība paaugstinās. Jums var būt caureja. Un jūs varat zaudēt svaru bez iemesla.
Parathormona dziedzeri: Tas sastāv no četriem maziem dziedzeriem vairogdziedzera aizmugurē. Tie ir dziedzeri, kas ir svarīgi kaulu veselībai, jo tie kontrolē kalcija un fosfora līmeni organismā.
Aizkrūts dziedzeris: Tie izdala baltās šūnas, ko sauc par t-limfoktiem, kas cīnās ar infekciju. Tie ir svarīgi bērnu imūnsistēmas attīstībā. Aizkrūts dziedzeris sāk sarukt pēc pubertātes.
Virsnieru dziedzeris/virsnieru dziedzeris: Dziedzeri virs nierēm, kas izdala hormonu kortizolu. Tas ietekmē vielmaiņu un seksuālās funkcijas.
Aizkuņģa dziedzeris: Aizkuņģa dziedzeris ir daļa no mūsu gremošanas un endokrīnās sistēmas. Tas ražo gremošanas enzīmus, kas sadala pārtiku. Tas arī izdala hormonus insulīnu un glikagonu. Tādējādi asinis nodrošina, ka asinsritē un šūnās ir pareizais cukura daudzums.
1. tipa cukura diabēta gadījumā organisms neražo insulīnu un bīstami paaugstinās cukura līmenis asinīs. 2. tipa cukura diabēta gadījumā aizkuņģa dziedzeris turpina izdalīt insulīnu, parasti nepietiekami.
Olnīcas: Sievietēm šie orgāni izdala estrogēnu un progesteronu. Šie hormoni atbalsta krūšu attīstību pubertātes, menstruālā cikla un grūtniecības laikā.
Testi: Vīriešiem hormonu testosteronu galvenokārt ražo sēkliniekos. Šie hormoni palīdz izdalīt sejas un ķermeņa apmatojumu pubertātes laikā. Turklāt tiem ir nozīme balss padziļināšanā, dzimumlocekļa un sēklinieku palielināšanā un pagarināšanā.
Dzīvošana ar diabētu
