Pirmā no rūgtajām receptēm, ko cilvēcei piedāvā mūsdienu dzīve, ir tāda, ka tā negatīvi ietekmē auglību. Bahčeci veselības grupas akupunktūras speciālists Dr. Hasans Ali Nogajs teica: “Papildu medicīnas pieejas, piemēram, personalizēta uztura programma, vingrošana, akupunktūra, neiroterapija, EFT (Emotional Liberation Technique) un NLP aizsargā topošo māmiņu no stresa kaitēm, palīdz atjaunot hormonālo līdzsvaru un palielina iespēju. par grūtniecību."
Jūs ļoti vēlaties būt vecāki, bet nevarat sasniegt laimīgas beigas. Bahčeci veselības grupas akupunktūras speciālists Dr. Hasans Ali Nogajs Viņš sniedza 7 svarīgus ieteikumus pāriem, kuri vēlas īstenot savus sapņus par bērniem:
“1-Kad tiek nolemts kļūt par vecākiem, pirmkārt Uztura paradumi būtu jāpārkārto. Piemēram, būtu jāpārtrauc daudzu kaitīgu molekulu, piemēram, “cukurs, saldinātāji, kofeīns, cigaretes, kola, alkohols” lietošana. Ja tēja ir jādzer, to var dzert “bez cukura” un to samazinot.
2-Noņemt stresumilti... Stresa apstākļos, kas ir kā mūsdienu dzīves sastāvdaļa, miega un uztura paradumu pasliktināšanās rada piemērotu pamatu insulīnam, adrenalīnam (hipertensijai) un leptīna rezistencei – aptaukošanās (metaboliskajam sindromam). Cilvēki ar insulīna un leptīna rezistenci dzīvo bailēs no "izsalkuma" un "nebūt paēdušam" vai nejūtas paēduši. Jo stress veicina "izsalkuma sajūtu", ko izraisa nesabalansēta un augsta "hormona kortizona" izdalīšanās.
3-Ja liekais svars Ja iespējams, vislabākais laiks līdzsvara sasniegšanai ir pirms grūtniecības.
Aptaukošanās, tas ir, liekais svars; Tagad ir skaidrs, ka tas ir ļoti svarīgs riska faktors tādām slimībām kā koronārā sirds slimība, hipertensija, insults, 2. tipa cukura diabēts, dzemde, krūts vēzis, olnīcu cistas (policistisko olnīcu sindroms), depresija, osteoartrīts (reimatisms), varikozas vēnas. , miega apnojas sindroms, dzimšanas grūtības.pazīstami kā.
Jaunākie pētījumi liecina, ka pat 5-10 procentu svara zudums krasi palielina ovulācijas un grūtniecības iespējamību.
4-CigareteNikotīns var izraisīt ģenētiskas novirzes, ietekmējot olnīcas. Smēķējošo vīriešu spermā tiek novēroti vairāk formas un kustību traucējumu. Vīrieši pasliktina savu reproduktīvo veselību, jo viņi savus nesmēķētājus padara par pasīviem smēķētājiem. Grūtniecēm, kuras smēķē, ir lielāka iespēja dzemdēt priekšlaicīgi. "Pēkšņa zīdaiņa nāve" ir arī biežāka smēķētājiem. pirms 2,5 mēnešiem, lai negatīvi neietekmētu spermas veidošanos vīriešiem; Sievietēm arī vajadzētu atmest smēķēšanu vismaz 1 mēnesi iepriekš. (Ja sievietēm ir noteikta "hormonālā nelīdzsvarotība", ilgums ir tāds pats kā vīriešiem.)
5-Alkohols arī samazina grūtniecības iestāšanās iespējamību. Ilgstošu garīgu atpalicību, mācīšanās traucējumus un uzvedības traucējumus var novērot zīdaiņiem, kuri ir pakļauti alkohola iedarbībai dzemdē. Alkohols arī samazina spermatozoīdu skaitu un kvalitāti vīriešiem.
6. Nav medikamentu, ko pāri paši var lietot mājās, lai atvieglotu grūtniecību. Grūtniecības laikā lietotie vitamīni (folijskābe un multivitamīni) vai dzelzs (asins) tabletes grūtniecības iestāšanos neatvieglo. Pietiks katrai sievietei, kura vēlas būt māte folijskābe un citi uztura elementi ir paredzēti veselīgai mazuļa attīstībai, nevis grūtniecības atvieglošanai.
7- Izmantojot papildu medicīnas pieejas, piemēram, personalizētu uztura programmu, fiziskus vingrinājumus, akupunktūru, neironu terapiju, EFT (emocionālās brīvības paņēmienu) un NLP, hormonālo līdzsvaru var koriģēt, aizsargājot “topošo māti” no stresa kaitēm. . Tas var arī novērst “pārēšanās un nepiesātinājuma” sajūtu. Turklāt topošie vecāki tiek atbrīvoti no atkarībām (cigarešu-saldās-šokolādes utt.) “atņemšanas un neapmierinātības” sindromiir arī aizsargāts.
