Kopš seniem laikiem kumelīšu tēja ir izmantota daudzu slimību ārstēšanai. Pēc melnās un zaļās tējas tēju var iegūt, nosusinot kumelīšu ziedu, kas ceļmalā var augt pats. Margrietiņas augs, kura garums var sasniegt 25 cm, parādās līdz ar pavasara sezonas iestāšanos.
Pirms pāriet pie atbildēm uz jautājumiem par to, kādas ir kumelīšu tējas priekšrocības, kā pagatavot kumelīšu tēju, atbildēsim uz jautājumu, kā izžāvēt kumelīšu augu.
Kā izžāvēt kumelītes?
Žāvēšanas process jāveic karstā, sausā, tīrā, tumšā vai vāji apgaismotā vidē, kur žāvēšana notiek šaurā gaisā. Jo karstāks žāvēšanas process tiek veikts sausā vidē, jo ātrāk tas var notikt un mazāk deformēties.
Tomēr gaismas izaicinātā vidē ziedu krāsa var izbalēt. Šī iemesla dēļ žāvēšanas apstākļi ir rūpīgi jāsagatavo. Veselīgākais kumelīšu žāvēšanas process ir žāvēšana gaisā. Šajā metodē ķīmiskā apstrāde netiek izmantota.
Kumelīte ir ne tikai smaržīgs augs, bet arī ļoti labvēlīgs augs veselībai. Kumelīšu tējai, kas tiek pagatavota, kaltējot kumelītes, ir dažādas priekšrocības, īpaši attiecībā uz veselību.
Šeit ir sniegtas kumelīšu tējas priekšrocības
nomierina nervus
Kumelīšu tējai ir nervus nomierinoša iedarbība. Tas noņem no ķermeņa nervu un stresu un ļauj īsā laikā atpūsties.
Lieliski piemērots gripai un aukstumam
Kumelīšu tējai piemīt ķermeni sildoša iedarbība. Kumelīšu tējai ir dziedinošs efekts tādās slimībās kā gripa un saaukstēšanās.
Atvieglo gremošanas traucējumus
Kumelīšu tēja mazina gremošanas traucējumus, atbrīvo no zarnu gāzēm un urīna.
Novērš menstruālā cikla traucējumus
Kumelīšu tējai ir ārstnieciska iedarbība pret menstruālā cikla traucējumiem. Tajā pašā laikā kumelīšu tēja palīdz mazināt sāpes un sūdzības menstruāciju laikā.
dziedē brūces
Antioksidanti kumelīšu tējā palīdz atjaunot šūnas. Tāpēc tas ļauj īsā laikā dziedēt ķermeņa brūces.
Ir muskuļu relaksējoša iedarbība
Kumelīšu tējai piemīt muskuļu relaksējošas īpašības. Tādā veidā tas palīdz mazināt krampjus dzemdē. Kumelīšu tējas sastāvā esošā glicīna viela palīdz ātri izārstēt muskuļu krampjus.
Dabiska antibiotiku iedarbība
Kumelīšu tējai, kas palīdz aizsargāties pret dažādām infekcijas slimībām, piemēram, saaukstēšanos, piemīt dabiska antibiotiska iedarbība. Tomēr, dzerot kumelīšu tēju, jāpievērš uzmanība tās izmēram. Pretējā gadījumā tas var izraisīt dažādas veselības problēmas kuņģī.
Kur var lietot kumelīšu tēju?
Kumelīšu tējas lietošana bez cukura pievienošanas būs labvēlīgāka jūsu veselībai. Tagad, kad esat uzzinājis par kumelīšu tējas priekšrocībām, jums būs jāiemācās to lietot.
Šeit ir atbildes uz jautājumu par to, kur lietot kumelīšu tēju…
Uzklājiet uz sāpīgās vietas
Kumelīšu tējas uzklāšana sāpīgajā vietā uz laiku palīdz mazināt sāpes īsā laikā.
Pievienojiet dušas ūdenim
Jūs varat mazināt nervozitāti, pievienojot to vannas ūdenim vai apģērbam.
Vai kumelīšu tēja ir kaitīga?
Papildus kumelīšu tējas priekšrocībām tā nodara arī zināmu kaitējumu dažiem orgāniem. Nav ieteicams lietot kumelīšu tēju, īpaši grūtniecēm un bērniem. Ja, vienlaikus lietojot kumelīšu tēju, izlaidīsi mēru, tas var radīt dažādas veselības problēmas.
Kumelīšu tējas kaitējums
Pacientiem ar diskomfortu vēderā, asinsspiedienu un cukura diabētu iesakām lietot kumelīšu tēju, konsultējoties ar ārstu.
Kumelīšu tējai un kumelīšu eļļai ir nopietna ietekme uz nervu sistēmu, tāpēc tā nav ieteicama epilepsijas slimniekiem.
Tā kā kumelīšu tēja rada līdzīgus efektus kā hormona strogēns, sievietēm, kurām anamnēzē ir hormonu nelīdzsvarotības problēmas, vispirms jākonsultējas ar ārstu.
Diabētiķiem šo tēju nav ieteicams lietot vienlaikus. Kumelīšu tēja, ko lieto kopā ar zālēm, ko lieto diabēta slimnieki, var izraisīt strauju cukura līmeņa pazemināšanos asinīs.
Kā pagatavot kumelīšu tēju?
Kumelīšu tējas pagatavošana ir ārkārtīgi vienkārša un praktiska. Jūs varat pagatavot kumelīšu tēju, ņemot vērā metodi, kuru izmantojat parastajā tējā.
Materiāli
Glāze nehlorēta ūdens
Šķipsniņa kaltētas kumelītes
Kā tas tiek sagatavots?
Verdošā karstā ūdenī pievienojiet šķipsniņu žāvētu kumelīšu. Pēc tam, kad ļaujiet tai brūvēt 15 minūtes, varat to izkāst un izmantot, kā vēlaties.
