Pielietotās medikamentozās terapijas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no personas apņēmības atmest smēķēšanu un no viņa izturības pret problēmām, kas var rasties. Šī iemesla dēļ ir ārkārtīgi svarīgi atbalstīt personas pretestību ar palīgprogrammām, lai iegūtu pastāvīgus rezultātus.
Yeditepe Universitātes Farmācijas fakultātes Farmakognozijas un fitoterapijas katedras vadītājs Prof. Dr. Erdem Yeşilada norāda, ka atbalsts no zāļu tējām var būt izdevīgs tiem, kas vēlas atmest smēķēšanu un atmest smēķēšanu 9. februārī, Pasaules dienā bez tabakas.
Klīniskā pētījumā ziņots, ka, mēnesi smēķējot vīriešu dzimuma smēķētājiem ar krustnagliņu pumpuriem pagatavoto tēju, paātrina organismā uzkrātā nikotīna pārvēršanos kotinīnā un tas ātri tiek izvadīts no organisma.
Tiek ziņots, ka 38 procenti brīvprātīgo grupā, kam tika dota krustnagliņu tēja, spēja ievērojami samazināt savus smēķēšanas atmešanas simptomus un tādējādi atmest smēķēšanu, nesaskaroties ar grūtībām. prof. Dr. Erdem Yeşilada norāda, ka krustnagliņu tēju var dzert 3-4 reizes dienā, pievienojot melisas lapu maisījumam, kas pagatavots ar kanēļa mizu, lai to būtu vieglāk dzert.
Melissa dos nozīmīgu ieguldījumu, lai novērstu nervozitāti, kas saistīta ar smēķēšanas atmešanu, un palielinās krustnagliņu/kanēļa maisījuma garšu ar tā skaisto aromātu. Ješilada arī brīdina, ka nevajadzētu pirkt augstās lapas, kuras pārdod ar nosaukumu citronmeliss, un lapas šādā formā ir pazīstamas kā "citronzāle" un tām nav nomierinošas iedarbības, un īsta melisas lapu tekstūra ir plāna.
