Lai gan gripa un saaukstēšanās ir dažādas slimības, tās bieži tiek sajauktas. Būtiskākā atšķirība starp saaukstēšanos un gripu ir tā, ka paaugstināts drudzis un vispārēja stāvokļa traucējumi nav novēroti salīdzinoši vieglas saaukstēšanās gadījumā, savukārt gripas gadījumā attēlam var pievienot augstu drudzi, vispārējā stāvokļa traucējumus un sekundāras bakteriālas infekcijas. Parastā saaukstēšanās, kas sākas ar aizliktu degunu, iesnām, dedzinošu sajūtu kaklā un klepu, parasti izzūd dažu dienu laikā ar atbalstošu ārstēšanu. Mēs uzdevām savus jautājumus par to, kā atšķirt gripu no saaukstēšanās un ārstēšanas iespējām. Op. Dr. Jalcins Varnali atbildēja.
Kas ir gripa?
Gripa ir infekcijas slimība, ko izraisa vīruss, ko sauc par gripu un kas sākas ar tādiem simptomiem kā drudzis 39°C un vairāk, stipras muskuļu un locītavu sāpes, vājums, nogurums, drebuļi, galvassāpes un sauss klepus. Tabulai var pievienot arī tādus simptomus kā iekaisis kakls, iesnas, šķaudīšana, tekošas acis un asins pieplūdums. Dažos gadījumos var rasties sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana. Lai gan simptomi izzūd apmēram nedēļas laikā, savārgums var ilgt vēl 2 nedēļas.
Kā zināt, vai viņam ir gripa vai saaukstēšanās?
Zināmā lokālā epidēmijas gadījumā ir viegli diagnosticēt gripu, pamatojoties uz simptomiem, kas rodas.
Gripas simptomi:
• ātra drudža vai drebuļu parādīšanās,
• Klepus,
• muskuļu sāpes,
• galvassāpes,
• Sāpes kaklā,
• aizlikts deguns/iesnas,
• Nogurums/vājums un savārgums
Bieži sastopami saaukstēšanās simptomi:
• aizlikts deguns/iesnas,
• Pilnuma sajūta un sāpes kaklā
• Sauss klepus
• Vājums
Kā tiek pārnesta gripa?
Gripa ir ļoti lipīga slimība, ko pārnēsā vīrusa saturoši ūdens pilieni, kas izplatās klepojot vai šķaudot. Vīrusa daļiņas, kas nonāk organismā, strauji vairojas, nogulsnējot apakšējos un augšējos elpceļos. Inkubācijas periods ir 1-3 dienas. Šajā periodā inficētie cilvēki var neapzināti inficēt citus ar vīrusu. Tādi simptomi kā drudzis/drebuļi, galvassāpes, mialģija, savārgums vai klepus pēkšņi parādās 1-2 dienas pēc inficēšanās, laikā, kad vīrusa replikācija ir visstraujāk. Inficēta persona var turpināt izplatīt vīrusu 4-6 dienas pēc simptomu parādīšanās. Vīruss, kas vairojas elpceļos, var ietekmēt visu ķermeni un sasniegt vidusauss, skeleta muskuļus, sirdi, aknas, asinis un centrālo nervu sistēmu.
Kurš ir apdraudēts?
Lai gan veseliem cilvēkiem tas ilgst vidēji vienu nedēļu, tas var izraisīt slimības, kas var izraisīt nāvi, jo ir daudz smagākas, īpaši bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem, cilvēkiem ar hroniskām slimībām, piemēram, sirds slimībām, plaušu slimībām, nieru slimībām, diabēts, kas samazina ķermeņa pretestību. Šīs grupas pacientus sauc par "augsta riska personām".
Kādas ir gripas komplikācijas?
Gripa var izraisīt potenciāli letālas komplikācijas. Tipiskas komplikācijas ir visu elpceļu (deguna, deguna blakusdobumu, rīkles, vidusauss un plaušu) sekundāras infekcijas. Jo īpaši pneimonija bieži ir saistīta ar gripas infekciju un ir visizplatītākais ar gripu saistītas nāves cēlonis. Citas nopietnas komplikācijas ir bronhīts, sinusīts, vidusauss iekaisums, astmas paasinājumi un hroniskas obstruktīvas plaušu slimības. Var rasties arī nopietnas problēmas, kas ietekmē muskuļus, sirdi un smadzenes.
Vai ir iespējams novērst gripu?
Ir svarīgi stiprināt imūnsistēmu, lai pasargātu sevi no gripas un saaukstēšanās. Regulārs miegs, sabalansēts uzturs un izvairīšanās no smēķēšanas ir svarīgi imūnsistēmas stiprināšanai. Aizsardzībai ir svarīgi dzert daudz šķidruma, lietot augļu sulas, kas bagātas ar antioksidantiem un minerālvielām, piemēram, C vitamīnu un cinku. Turklāt efektīvas metodes ir arī izvairīšanās no klepošanas un šķaudīšanas, kā arī bieža roku mazgāšana.Mūsdienās gripa ir ar vakcīnu novēršama slimība. Attīstītās valstis gripas vakcīnu parasti iekļauj savās programmās un piedāvā saviem pilsoņiem bez maksas. Mūsu valstī gripas vakcīna netiek ievadīta regulāri, taču vakcīna ir īpaši ieteicama riska grupām.
Vai bērnus var vakcinēt pret gripu?
Gripas vakcīna tiek ievadīta kā puse devas bērniem vecumā no 6 mēnešiem līdz 3 gadiem, un kā pilna deva bērniem, kas vecāki par 3 gadiem. Pirmo reizi ievadot bērniem līdz 8 gadu vecumam, ieteicams lietot divās devās ar viena mēneša starpību. Turpmākajos gados pietiek ar vienu devu. Bērniem, kas vecāki par 8 gadiem, un pieaugušajiem ieteicams lietot vienu devu.
Vai gripas vakcīna ir droša?
Gripas vakcīna ir inaktivēta (mirusi) vakcīna, tāpēc nepastāv risks saslimt ar ar vakcīnu saistītu gripu. Tomēr, tā kā vakcīna ir sagatavota vistu olās, to nedrīkst ievadīt tiem, kam ir alerģija pret olām, tiem, kuriem ir alerģija pret vakcīnas sastāvdaļām, tiem, kuriem ir neiroloģiska slimība, ko sauc par Gijēna-Barē sindromu, un zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēneši. Tiem, kuriem ir drudzis, ieteicams atlikt vakcināciju, līdz slimība izzūd.
Atkarībā no vakcīnas var rasties tādas blakusparādības kā sāpes, apsārtums vai pietūkums injekcijas vietā, muskuļu sāpes, savārgums un viegls drudzis.
Vakcīnu ieteicams veikt pilnvērtīgos veselības centros vai ārsta uzraudzībā. Gripas vakcīna jāuzglabā ledusskapī no +2 līdz +8 grādiem, un to nekādā gadījumā nedrīkst sasaldēt.
Kad būtu jāveic gripas vakcīna?
Labākais laiks gripas vakcīnas ievadīšanai ir septembris-oktobris-novembris. Tomēr, tā kā uzliesmojumi var turpināties līdz martam-aprīlim, vakcīnu var lietot janvārī-februārī un pēc tam, ja vien slimība nav inficēta un ir pieejama vakcīna. Pēc gripas vakcīnas ir nepieciešams vismaz 10-14 dienu periods, lai sāktos galīgā aizsardzība.
Vai jums katru gadu jāsaņem gripas vakcīna?
Tā kā ir daudzi vīrusu veidi, kas izraisa gripu, ļoti efektīva vakcīna, kas būtu pilnībā aizsargājoša, vēl nav izstrādāta. Tā kā pastāvīgi tiek radīti jauni gripas vīrusi, katru gadu tiek izstrādātas vakcīnas tiem vīrusu tipiem, kuri, domājams, būs visizplatītākie. Šī iemesla dēļ vakcīnas aizsardzība sasniedz ne vairāk kā 80%, un, ja tā tiek pārnesta, tā nodrošina vieglāku slimības pārnešanu. Līdz ar to gripas vakcīnu ieteicams atjaunot katru gadu.
Vai, kā, veselības institūcijās ir iespējams iegūt šo vakcīnu bez maksas, lai veicinātu sabiedrības izpratni?
Tā kā mūsu valstī gripas vakcīna nav iekļauta vakcinācijas kalendārā, to bez maksas saņemt veselības iestādēs nav iespējams. Riska grupas, kurām ieteicama vakcinācija, var uzskaitīt šādi.
1) Tās, kuras gripa rada vitālu risku un kuras ieteicams vakcinēties no medicīniskā viedokļa:
• Cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem
• Diabētiķi
• Astmas pacienti
• Hroniski plaušu slimnieki
• Hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas pacientiem
• Cilvēki ar nomāktu imūnsistēmu (hroniskas asins slimības, vēža pacienti)
• Cilvēki, kas dzīvo pansionātos, pansionātos u.c.
2) Sekundārās riska grupas: Tie, kas ir ciešā kontaktā ar 1. riska grupā esošajiem un;
• Cilvēki vecumā no 50-64 gadiem
• Tie, kas uzturas pansionātos un citās aprūpes iestādēs un kuriem ir hroniskas veselības problēmas
• Tiem, kuriem ir hroniskas plaušu un sirds un asinsvadu sistēmas slimības, tostarp astma
• Veselības aprūpes personāls
• Tie, kas dzīvo vienā vidē ar iepriekš minētajām riska grupām
• Personāls, kas strādā pansionātos, pansionātos un līdzīgās vietās
3) Īpašas grupas:
• Grūtniece (no 4 mēnešu vecuma)
• HIV inficētas personas
• Bieži ceļotāji
•Cilvēki, kuri vēlas būt pasargāti no gripas medicīniskajām un ekonomiskajām negatīvajām sekām (uzņēmēji, ražošanas darbinieki, sportisti utt.)
