Aiseguls Aidogans Atakans
Gazi universitātes Endokrīnās, diabēta un vielmaiņas katedras prof. Dr. Ilhans Jetkins uzskata, ka metodes, kas nav uz vingrinājumiem orientētas metodes, neietekmē vielmaiņu. Prof. Jetkins apgalvo, ka viņš izspiež tauku šūnas ar urīnu
Norādot, ka izmantotās metodes ir arī maldinošas, viņš saka: “Tomēr vingrošana un uz vingrinājumiem orientētas metodes var būt efektīvas vielmaiņai. Bez tam nav būtisku izmaiņu cilvēkā, kurš svīst, valkājot biezus treniņtērpus, kur viņš stāv. “Tauku šūnas neizdalās ar urīnu” Vibrācijas ierīces, piemēram, vidukļa korsetes un lentes, nepalīdz kausēt taukus. Jo ķermeņa tauki atrodas tauku šūnās.
Veicinot dažādas metodes, viņi maldina cilvēkus, ka tauki tiek izvadīti ar urīnu. Nekas no tā nav taisnība. Tauku šūnās esošie tauki nekādā veidā netiek izvadīti ar urīnu. Tas paliek ķermenī. Ja ķermenī ir izmaiņas, kas ir redzamas drīz pēc tam, tas ir pilnīgi nepatiess attēls. Tas ir atkarīgs no ķermeņa veidošanās un ūdens zuduma. Vēlākais nedēļas laikā ķermenis atgūst sākotnējo formu. Ja vērtējam visas iekšķīgi lietojamās tabletes, tējas, dzērienus, tie nepaātrina vielmaiņu. Tās pozitīvā ietekme ir ļoti ierobežota. Tāpēc nav pareizi tos izmantot svara zaudēšanai.Bojājums ir: Dažas no šīm vielām ir vielas, kas izvada ūdeni no organisma. "Skrien pie televizora!" Lida ir aizliegta, bet katru dienu parādās jaunas. Mums ir bijuši daudzi pacienti, kuriem šī viela ir sabojājusi aknas. Dažus no viņiem mēs nosūtījām uz aknu biopsiju. Asoc. Dr. Ahmets Temižans arī novērtē "Ir nepareizi teikt pareizi vai nepareizi" attiecībā uz visām metodēm, kuras mēs lūdzām. Asoc. Temižans saka: “Nav zinātnisku datu par šīm metodēm. Tāpēc to nevajadzētu atbalstīt. Tomēr ir jāveicina visas cilvēku pūles, lai zaudētu svaru. Tāpēc viņus nevajadzētu atturēt. Vienkāršākais ir pastaigāties. Daži nepiemēroti trenažieri var būt kropļojoši. Cilvēki gaida, kad viņus atšķaida elektrība un vibrācija, kur viņi sēž. Tas nav iespējams. Vingrinājumiem un diētai vajadzētu iet roku rokā. Priekšroka jādod skrejceļam vai velosipēdam, nevis reģionālām svara zaudēšanas programmām. Tie, kas vēlas zaudēt svaru, parasti mēdz ātri zaudēt svaru ar pēkšņu lēmumu, bet ātri zaudētais svars tiek iegūts ļoti ātri. Ideāls ir zaudēt 3-4 kilogramus mēnesī. Ja dodat priekšroku skrejceliņam mājās, novietojiet skrejceliņu televizora priekšā.
