Aknu cepeša recepte ir ļoti vienkārši pagatavojama. Tomēr tas var būt skarbs un bezgaršīgs, ja netiek ievēroti ražošanas posmi. Šī iemesla dēļ, gatavojot aknu cepeti, ir jāpievērš uzmanība noteiktiem trikiem. Tas ir ļoti vēlams, pateicoties tā aknu asinsrades īpašībām un daudziem ieguvumiem veselībai. Ja nezināt aknu cepšanas recepti, varat ieskatīties mūsu jums sarakstītajā aknu cepšanas receptē.
aknu cepeša recepte
Materiāli
- Puskilogramu aknu
- Malti sarkanie pipari
- 200 g speķa
Kā aknas tiek grauzdētas?
1. darbība: Vispirms izkausējiet pannā sagrieztos astes taukus.
2. darbība: Pēc tam pievienojiet tam aknas un pārejiet uz grauzdēšanas procesu.
3. darbība: Kad aknas atstāj sulu un atkal izvelk to, izslēdziet plīti tieši.
4. darbība: Pievienojiet garšvielas, kuras vēlaties gatavošanas tuvumā, un samaisiet.
5. darbība: Var pasniegt pēc 5-10 minūšu maisīšanas.
6. darbība: Pēc tam varat pasniegt ar etiķkoka sīpolu.
Kādas ir aknu priekšrocības?
Onkoloģijas institūta Radiācijas onkoloģijas nodaļas lektore Dr. "Kad jūs ēdat gaļu, jūs saņemat olbaltumvielas, ēdot aknas, jūs saņemat daudzas lietas, tostarp olbaltumvielas un vitamīnus," saka Javuzs Dizdars. Apgalvojot, ka aknām ir svarīga vieta cilvēka organismā, Dr. Dizdars teica: "Galu galā vitamīni, minerālvielas un olbaltumvielas tiek uzkrātas aknās. Kad jūs ēdat aknas, jūs to visu saņemat līdzsvarotā veidā. Tas ietver salīdzinoši cukuru un aminoskābes. Visu veidu barojošas lietas, ko varat iedomāties. ir aknās," sacīja Diždars.
Dr. Javuzs Dizdars sacīja, ka aknās ir viss nepieciešamais cilvēka organismam, tostarp vitamīni, minerālvielas un olbaltumvielas. Sakot, ka neatkarīgi no tā, vai tiek ražots D vitamīns vai A vitamīns, tie visi nonāk aknās, saka Dr. Diždars sacīja: "Tā kā aknas ir organisma vielmaiņas centrs, tās veic visu ciklu. Tām ir spēja uzkrāt vitamīnus, tā ir visvērtīgākā daļa. Šajā ziņā tās ir pārākas par gaļu." sniedza paziņojumu
