Speciāliste dietoloģe Şefika Aydın Selçuk paskaidroja, ka bērnam, kurš saņem mātes pienu, ir normāla attīstība pirmajos 3–4 mēnešos: “Pēc četriem mēnešiem augšanas ātrums sāk palēnināties. Pēc 6. mēneša sāk dot papildus barību. Zināms, ka māmiņas mūsu valstī pārsvarā zīda bērnus līdz 1,5-2 gadu vecumam. Zīdīšanas periods mātei līdz 2 gadu vecumam ir arī pasaules veselības organizāciju ieteikums.
Speciāliste dietoloģe Šifika Aidina Selčuka (Sefika Aydın Selçuk), skaidrojot, ka lielākā sūdzība zīdīšanas laikā ir gāzu problēma bērnam un mātei, sacīja: "Gāzu problēma, kas bieži tiek novērota pirmajos zīdīšanas mēnešos un rada problēmas gan mātei, gan mazulim. . Viss mātes patērētā ēdiena saturs ir pirmais parametrs, kas jāzina, un tas pilnībā nenokļūst pienā. Kopumā mātei ir svarīgi atturēties no pārtikas produktiem, kas rada gāzi, un izrādīt jutīgumu. Saturs maina piena kvalitāti.
Speciāliste dietoloģe Şefika Aydın Selçuk, kura iesaka ievērot diētu, kas ir izslēgts no pārtikas produktiem, kas var izraisīt gāzu veidošanos, lai gan tas nav īpaši stingrs, it īpaši pirmajās 15-20 dienās pēc dzimšanas, sacīja: "Pārtikas produkti, kas izraisa gāzes, ir neapstrādāti dārzeņi un augļi. . Gatavojot dārzeņus un augļus, tiek zaudēts gāzi veidojošais saturs. Augļu kompota pagatavošana ir dārzeņu gatavošanas piemērs.
Pat ja tādus pārtikas produktus kā brokoļi, ziedkāposti, puravi, artišoki, Briseles kāposti tiek pagatavoti un vārīti, to gāzes veidojošās īpašības pilnībā netiek zaudētas.
Pirmajā mēnesī pākšaugus nedrīkst lietot uzturā. Īpaši mammām, kurām ir veikts ķeizargrieziens, tas ir svarīgi procesam, līdz tiek sakārtota gremošanas sistēma un palielinās mātes aktivitāte. Tādas maltītes kā aunazirņi, pupiņas, lēcu zupa, pilaki un pijazs ir nevēlami.
Piens un jogurts satur gāzi veidojošus ogļhidrātus. Pirmajās nedēļās piena un jogurta vietā pacientiem var dot augstienes, jogurta zupas, zupas ar piena piedevu vai piena desertus. Kad pienu un jogurtu vāra, mainās to gāzu veidojošās īpašības. viņš teica.
